孕期的妈妈们，大多数的会出现脚肿的症状，尤其是走路时间长，脚肿的会更严重。严重的脚肿现象，让妈妈们没有合适的鞋子穿。有的妈妈们会穿上老公的鞋子，因此很多的孕妇就特别想了解，孕妇脚肿穿什么鞋好呢。
孕妇为什么会脚肿
(1)孕妇血容量增加：孕妈妈在孕期血容量会逐渐增加，通常从孕6周开始逐渐增加，到孕32周至34周时，血容量会达到顶峰，比孕前增加40%左右，随着血容量的增加，组织间液也会不断的增加，引起孕妈妈水肿。
(2)孕妇血管通透性改变：由于孕妈妈的血容量增加，会增高心脏排出的血量，使全身的毛细血管床数目增多，管径增粗，导致进入毛细血管壁的液体增多，从而使通过毛细血管进入组织间隙的液体也增多了，使孕妈妈产生水肿现象。
(3)孕妇血浆渗透压降低：在孕期，女性的血容量会逐渐增加，血浆的增加速度比血细胞的增加速度快，会使血液成分相对稀释，血浆白蛋白的浓度也会降低，会使血浆渗透压降低，使血液中的水分容易渗透到组织间液中，造成孕妈妈水肿。
(4)孕妇下肢静脉压增高：女性怀孕后，血液会从子宫流至下腔静脉，使下腔静脉压升高，导致孕妈妈脚肿，在孕20周后，子宫会压迫盆腔静脉及下腔静脉，影响静脉血液回流，下肢静脉压继续升高，导致孕晚期孕妈妈水肿加重。
(5)水分滞留：由于孕期胎盘分泌的激素和肾上腺分泌的醛固酮增多，使体内钠和水分滞留，造成孕妈妈脚肿。
孕妇穿什么鞋最好
一双舒适合脚的鞋子对准妈妈来说非常重要，因为怀孕后，准妈妈身体变化很大，体形越来越笨重，脚部负担也越来越重，双脚会肿胀、干燥，并且经常疼痛。不合适的鞋子只会让孕期脚部水肿越来越严重，为了缓解脚部水肿情况，准妈妈穿什么鞋子好呢？一起来看看下面的介绍吧。