如何预防慢性胃炎的发生？想要预防慢性胃炎出现，每一个人都应该了解清楚正确的方式方法，每一年做好胃镜检查，注意好好治疗幽门螺旋杆菌，纠正不良的饮食习惯，重视慢性胃炎的正确治疗，这样才能够达到更好的预防效果。
疾病出现以后肯定需要花费一定的时间来治疗，在日常生活中就应该有预防疾病的观念，养成良好的生活习惯，饮食习惯，这样胃部疾病的出现几率就不会那么高，下面就给大家介绍一下如何预防慢性胃炎。
1、做好身体检查
想要预防慢性胃炎出现，最好每一年都做一下胃镜检查，因为刚开始的时候患者并不会出现太过明显的症状，如果已经超过30岁，每一年做胃镜检查还是相当有必要的，可以明确了解到底有没有慢性胃炎疾病。
2、及时治疗幽门螺旋杆菌
当身体被幽门螺旋杆菌所侵害以后，就要积极地把这种病菌清除，达到好的保养身体作用，当进行血清学检查以后，如果检查的结果已经超过了两个家，就一定要好好的治疗，把幽门螺旋杆菌去除干净。
3、纠正不良饮食习惯
想要预防慢性胃炎出现，那么一些不良的饮食习惯要及时改掉，像长时间吃生冷刺激的食物，总是抽烟喝酒或者饮食没有规律等，都会让消化功能受到影响，对胃黏膜造成刺激而导致疾病发生，平时很多人精神状态总是不好，觉得非常烦恼，抑郁以及疲惫，这些不良的精神状态也需要及时改善。
4、重视贫血问题
想要预防慢性胃炎出现贫血问题也是需要好好重视的，当出现贫血以后就会影响到营养物质的吸收，身体血液不充足，出现慢性胃炎的几率也会上升很多，也是需要特别注意的一件事情。
5、重视慢性胃炎治疗
出现慢性胃炎可能是其他一些疾病导致的，需要做好全面的检查，把疾病治疗好，这样慢性胃炎自然也就不会出现，具体的治疗方法可以咨询专业医生，不要自己胡乱服用药物。
慢性胃炎的症状有哪些表现
别看慢性胃炎的治疗难度并不高，但是如果不及时的治疗该疾病的话，就会导致该疾病反复发作，所以大家只有了解到慢性胃炎的具体症状，才能够做好相关的防治措施让自己快速的康复起来，那么慢性胃炎的症状表现有哪些呢？
一、情绪症状
患有慢性胃炎的患者会出现各种各样的情绪症状，患者主要的情绪变化会随着病情的变化而变化，其主要的症状表现有患者会变得烦躁易怒，甚至有些患者还会出现悲观厌世的情绪。
二、疼痛症状
患有慢性胃炎的患者还会出现胃部的疼痛症状，而具体的疼痛情况则是根据患者具体的病情决定的，比如说有些患者会感觉到隐隐的疼痛，而有些患者则会感到钝痛的感觉。基本上大部分患者都会感受到隐隐的疼痛感。
三、睡眠障碍症状
部分患有慢性胃炎的患者还会出现睡眠障碍的症状，其主要表现为失眠，睡不着等情况，此外患者还会出现多梦，或者是醒后依然觉得很困等情况。
四、肠道症状
慢性胃炎患者，他们的肠道也会存在着各种不适的症状，其最主要的表现就在于患者会出现便秘的情况，基本上慢性胃炎的患者都会出现消化不良的情况。
五、其他不适症状
除了常见的慢性胃炎的各种症状以外，慢性胃炎的患者还会出现各种其他不适的症状，比如说患者会感觉到烧心，并且还会存在着泛酸的情况，另外少部分患者会感觉到自己的胃部有灼热的感觉，非常的痛苦。