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如何预防慢性胃炎 预防慢性胃炎生活小常识

三、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。

四、积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

五、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。

对于预防慢性胃炎这个疾病的知识里面,大家一定要知道怎样去做,预防疾病的方法其实就是培养你生活中的良好习惯。对于饮食对于作息时间等等的,慢性胃炎其实是很容易预防的,不需要你做很多,只要你把生活中的不良习惯改正就可以了。

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