及时挤奶。
新出生的宝宝饿的比较快，且准妈妈喂奶的频率较高，这时，如果宝宝在身边用母乳喂养的话，使用到储奶袋的次数不是太多。但是如果宝宝睡眠间隔时间较长，且准妈妈容易胀奶，这时一定要及时将奶挤出来。
把握哺乳时间。
除了防止胀奶外，储奶袋的另外作用就是给予需要上班妈妈方便使用。准妈妈可以提前给宝宝一个哺乳时间调整适应期，根据上班的距离，比如上班比较近的话，可以在上班前、中午、下班喂一次，基本上能满足宝宝的需求。如果上班比较远，可以提前将母乳挤出来给家人代喂。记住储奶袋要放在冰箱里冷冻哦。
母乳冷藏后怎么加热
母乳是宝宝最珍贵的食物，有些宝妈产奶比较丰富，宝宝又吃不完，丢掉可惜，于是很多宝妈就会将奶水挤出来，然后放入冰箱冷藏，等宝宝之后饿了或是大一点都是可以吃的，但是长期冷藏的母乳，吃的时候是要加热，可是加热过后的母乳，存放就成了一大问题，这让很多宝妈比较疑惑，加热后的母乳能放多久呢？
母乳保存时间和保存温度
正常温度下19-26℃可放4个小时。母乳加热后在室温可以保存最多2个小时。
一般冷藏高于4℃低于32℃可放24小时，低于4℃可放72小时。
冷冻低于0℃最高可以放6个月。
解冻却没有放入冰箱的奶需4小时内喝掉；已经解冻了的母乳放在冰箱内要在12小时内用完，不可重新放冷冻里冷冻。
如果婴儿未能一次喝完奶瓶里解冻过的乳汁，剩下的部分应该在1～2小时内喝完或倒掉。
母乳喂养常见的3个问题
1.如何知道宝宝喝饱了没？
回答：看体重、看排便量。只要宝宝精神好、体重增长正常，每次喝奶后有满足感，那基本上可以判断你的母乳喂养成功。第1个月，宝宝每天至少会有6次小便、3-4次大便，随后他的大便次数会减少，甚至可能隔一天或者几天才拉一次。只要大便质地柔软，宝宝精神好，就不用担心。