高尿酸的血症，是指人体血中尿酸浓度高于正常，还没有引起因尿酸过高引起的疾病。正常人每天约产生600---900毫克尿酸盐，约有2/3从尿中排出体外。正常状态下，嘌呤的合成与分解是相对稳定的，使血中尿酸的浓度保持在26%。如果嘌呤分解过多会导致尿酸形成过多，或者由于肾脏病变，尿酸从尿中排泄减少，而使血中尿酸浓度升高，称之为高尿酸血症。持续高尿酸血症，就会引起疾病。
高尿酸形成的原因，是因为过多的进高热量高蛋白饮食。
在饮食方面要注意限制总热量，可减低机制对嘌呤的敏感性，要限制脂肪、盐、酒、茶、醋及大蒜、辣椒等。
注意合理饮食，少吃海鲜、动物内脏等含嘌呤丰富的食品。特别是火锅。火锅比正常摄入的嘌呤十多倍。肉汤中含嘌呤也较高。
少喝啤酒，啤酒不仅含嘌呤高，而且能减少尿酸的排泄。一瓶啤酒可使尿酸增高一倍。
少吃脂肪，每日控制在50克，因脂肪减少尿酸的排泄。
多喝水，一天要饮水2000----3000毫升，使尿量达2000毫升，以促进尿酸排出。以开水为宜，或矿泉水。纯净水为酸性最好不喝。
可选用低嘌呤或无嘌呤的含物。如大米、精面粉、馒头、面包、奶类、蛋类、水果类食物。
多食疏菜，如土豆、黄瓜、芹菜、大白菜、西葫芦等。
少食全麦面包、全谷食物、豆类如四季豆、黄豆、大青豆、蘑菇、菠菜、芦笋、紫菜、菜花等每100克含嘌呤高达150---500毫克。
新生儿黄疸500多危险
新生儿出现黄疸的现象还是比较多的，一般来说，黄疸有生理性的和病理性的两种，黄疸的值的大小也有低有高，那么，黄疸500入脑的几率大吗？
黄疸值一般是不能大于221。当黄疸值达到500的时候，不是稍显大一些的问题了，这是对大脑的影响也是会有一些。最好的方法是及时采取积极的治疗方法，及时治疗，就不会产生很大的影响。
黄疸的特点有哪些
1.一般来说，婴儿在出生两到三天的时候就会出现黄疸，四到六天的时候会出现一个高峰期，大约七到十天的时候就自然消下去了。有的婴儿黄疸消失的时间可能会比一般的婴儿时间稍微长一些，这是因人而异，家长要重视这一现象，科学对待。
2.黄疸的颜色不是金黄色的，它是有一定的限度的。黄疸主要分布在婴儿的躯干部分，手心和脚心比较常见。很多家长看到婴儿的长了黄疸就会非常的着急，其实这种现象是正常的，只要是婴儿的黄疸值正常就不必担心。
3.婴儿的黄疸大部分是生理性的。生理性的黄疸是一种正常现象，不需要进行治疗，家长也没必要太担心，平时可以喂婴儿喝一些葡萄糖水，多晒晒太阳，但是注意一定不要晒到眼睛。如果是病理性黄疸的话要积极配合医院治疗。
