一般孕妈妈怀孕到越后期越是紧张，因为离孩子生产的时间越来越近了，对于一个健康宝宝的渴望也会越来越大，那么如果怀孕到35周了，甚至是38周了，出现腰疼，势必要搞清楚腰疼发生的原因。及时处理，以缓解孕后期妈妈焦虑的心情。
怀孕35周腰疼怎么回事
1、为了分娩时婴儿能顺利通过产道，孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素，使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用，导致脊椎的弯度加大，所以容易感觉腰痛。是孕期常见病症，轻者腰酸背痛，重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状。
2、妇女怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。
3、妊晚期这段时间内的腰痛，原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前，为了保持身体平衡，上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，一般来说在休息后症状可减轻。
35周孕妇腰疼怎么办
1、从孕早期开始检查做散步等适当运动，以加强腰背部的柔韧度。
2、注意保暖，避免睡背部受凉。
3、避免睡过软的床垫(棕榈床垫比较合适);穿轻便的低跟软鞋行走，鞋跟不应超过厘米。到了妊娠中后期可对腰背部进行按摩。
4、保持良好的姿势。走路时应双眼平视前方，把脊柱挺直，非且把身体重心放在脚跟上，让脚跟至脚尖逐步落地。
5、避免提重物，需要弯腰取物时，保持背部挺直，弯曲下肢，抓起东西然后伸直双腿拿起来，避免腰部弯曲用力。
以上就是小编对于35周孕妇腰疼怎么回事这一问题的有关资料整理。怀孕之后要注意钙质的补充，出现腰酸背痛的状况很有可能就是孕妇的身体确实钙质，才会导致一些问题的产生，此外孕妇出现嗜睡的状况之后，也是需要多多注意睡眠，高质量的睡眠对于孕妇来说很重要。
两个月孕妇腰疼怎么回事
很多人在怀孕之后，在生理上都会发生一些反应，比如一些孕妇会头晕，恶心，有的会感觉到腰痛肚子痛。那么大家知道怀孕两个月腰痛怎么回事吗？如果孕妇在怀孕的时候腰疼应该怎样缓解呢？接下来就让我们大家一起来了解一下。
1、不要剧烈运动
在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。
2、要注意个人卫生
刚刚怀孕的女性朋友，由于身体的变化，以及对营养的需求增加，孕妈妈身体代谢会非常快，阴道的分泌物增多，使孕妈妈容易受到细菌的侵害。所以，进入怀孕期间之后，孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。
3、穿衣要恰当
在怀孕早期，孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。否则，很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋还会导致孕妈妈腿部疲劳，对孕妈妈的身体健康不利。
4、做好检查的工作
如果怀孕早期腰痛并出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得，应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象，到医院检查排除宫外孕之后，就应该听从医生嘱咐，做好安胎的工作。
以上就是介绍有关孕两个月腰痛怎么回事的相关内容了。总之，孕妇们在怀孕的初期流产的可能性是最大的，所以在怀孕初期一定要知道对孕妇身体有一个全面的了解。而怀孕两个月一般来说腰疼是正常的，但是如果是剧烈腰痛还是需要到医院检查的。
