产后不带收腹带可以吗
产后不带收腹带可以吗？可以，但是腹部会有很多肉肉。收腹带是有很强大的作用，可是并非分娩以后就可以马上使用的。那么收腹带应该在什么时候使用呢？
自然分娩的妈妈
有人说，自然分娩腹部没有伤口，可以马上使用收腹带，其实不然。一般来说，自然分娩的妈妈在月子后才可以使用。因为分娩后妈妈的腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排出体外。过早地使用收腹带只会影响体内血液循环，不利于体内恶露排出，更不利于呼吸的畅通，对脏器恢复没有好处。因此，建议自然分娩的妈妈在产后一个月有才使用收腹带进行塑身。
分娩后，应加强正常分娩，并定期进行抬腿，仰卧起坐和一些产后运动。长时间依靠腹部是不合适的。腹部长时间不能使用。长期使用会导致血液循环不畅，导致下肢静脉曲张，痔疮，腰肌劳损。如果紧身胸衣太紧，腹部压力会增加，生殖器韧带的支撑力会增加。下坠，导致子宫脱垂，子宫后屈(产后子宫收缩)，凸出阴道前壁或后壁，易诱发盆腔静脉血栓形成，盆腔炎，附件炎等妇科疾病。
吃什么水果好便秘如何快速排便
1、老人便秘怎么快速排便
老人出现便秘的时候想要达到快速的排便最关键的是需要注意平时的生活习惯和排便习惯，没有特效的方法是可以达到快速的排便的，生活中要注意少吃一些油炸上火之类的食物，这样才能帮助大便保持通畅，在有便意的时候一定要及时的去上厕所，每天多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样就会得到一定的改善，同时也可以用肥皂条塞到肛门处进行通便，但是动作一定要轻柔。
2、老年人便秘怎么调理
老年人在出现便秘的时候日常生活中的调理是非常重要的，不过大家在调理的时候也要根据便秘的轻重、类型和病因来进行综合治疗，在生活中可以适当的吃一些粗纤维的食物，比如说芹菜、红薯和麦片等，也可以在每天起床的时候，用两只手手轮流轻揉腹部，这样是可以帮助肠道蠕动的，在没有吃早餐之前吃一小勺的蜂蜜也是非常好的。