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怎样把熬夜伤害降到最低 4个高危因素让胃癌缠住女性

年轻女性患胃癌的可能影响因素

对于这个问题,北京大学临床肿瘤学院院长季加孚教授曾分析,估计应与生活方式、工作压力等因素有关。他指出,美国对于食品行业有明确规定:常温保存下的食物不得超过4小时,冷藏保存下的食物最长时间也仅为6小时。但目前都市中很多女白领们都喜欢中午带饭,这些饭菜存放的时间都远远超过了上述的标准;因为工作忙,经常懒得煮饭,或者煮一顿吃几顿,而且晚餐时间不固定,工作压力过大,经常加班等等这些都是可能导致胃癌发生的原因。

此外,吸烟、喝酒、不吃早餐、长期熬夜,以及一些年轻女性痴迷减肥、饥饱不定等也是胃癌的诱因。

预防胃癌怎么做?

除了遗传因素外,其他惹胃癌高发的因素其实都可以人为改善。戒烟限酒,有病早治,健康饮食,合理作息都是最基本最常被提到的方式。虽然说的简单,做到不易,可身体是自己的,想要减小风险,当然要努力呀。

哪些症状要当心?

80%的胃癌患者没有早期症状,但根据临床经验,一些可能的胃癌早期信号,需要引起警惕。一旦出现上腹部不适、心窝隐痛、食后有饱胀感,食欲不振、消瘦、乏力,经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液,或有大便呈黑色柏油样等症状者,应及早就医。

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