但如果您拥有驼背的症状和习惯吗，再加上简历平平没有吸引力，一些“以貌取人”的用人单位，可能就会将您的缺点进行放大，从而不利于您对于工作的选择。
当然、除了工作上，在接待客户、找另一半的时候，可能都会因为驼背而受到不同程度的影响，这是一个客观的问题，所以需要大家正确面对。
②、危害健康
在谈完了“肤浅”的东西后，我们再来聊一聊驼背对于健康问题的影响。
首先，驼背会对患者的呼吸功能造成伤害，可能是因为脊柱的变形、以及某种压迫导致的，这种情况的发生极其不利于人体后来的发展。
其次如果是严重的驼背，还会对脏器功能出现不同程度的压迫，从而影响脏器的正常运行，特别是对肺部有着一定的影响。
除了以上这些外，驼背还会造成人体脑神经的挤压、从而影响精神系统、严重的还会导致青少年、老年记忆力的下降和衰退。
教您三招如何改善驼背
①、器具调整
如果是后天性的驼背，大家可以去考虑利用器具，来降低自己的驼背程度。因为后天性驼背的形成，是一种潜移默化的过程，说白了就是日常习惯的养成，所以后天的人群可利用调整驼背的器具，并日复一日的使用，从而改善自己驼背的状况。
②、锻炼背部肌肉
一些轻度的患者可以采用锻炼背部肌肉，来达到调整自己驼背的作用和效果。例如一些小伙伴可以采用“宽握下拉”，或是“引体向上”，甚至是“划船机”来加强背部肌肉，以此来改善驼背。
③、注意睡姿
驼背患者在睡觉的时候，应当注意自己的睡姿，从而达到矫正驼背的作用。很多容易驼背的人大都喜欢侧睡，其实这种侧睡会加重驼背的。
所以为了改变这种状况，我建议大家在睡觉的时候持之以恒的采用仰卧睡姿，因为这样的睡姿使得脊柱和头部都在一条线，很有利于脊柱的矫正和恢复。
