怀孕时期是女性最应该自身保护的时期,因为在怀孕的时候身体会发生一些变化,但是妈妈们不要过于担心,因为这些大多数都是自然现象,但是也不可忽视自身的饮食起居的问题,应该改变之前的生活习惯,寻找适合怀孕时期的生活作息,那么怀孕右边肝区疼怎么办?
这种情况的话。如果有肝炎这个病史的话。如果做了肝功能检查是正常的。应该来说问题不是很大建议再去医院做个b超看一下。看看有没有胆囊炎或者是胆囊结石的情况。所以说这种情况的话。也别太过于紧张了。建议这段时间最好清淡饮食不要吃辛辣刺激的食物和大荤大油的食物。
怀孕时期应该注意什么
营养均衡,适量运动;粗重活儿不宜做;沐浴洗头照常来;衣着宽松。多食蔬菜,减少便秘。乳房与腹部护理不可少。饮食原则上,孕妇想吃的食物都可以吃,但必须咸淡适度。中国人的饮食通常过咸,因此,盐分的摄入量最好减少一些。营养要均衡,不可偏食。
多摄食牛奶、蛋、肉、鱼及豆类等营养丰富的食物。青菜、水果及海菜类也要多摄取。怀孕末期,如果体重增加太快,可减少淀粉类如米饭和面食的摄取。