3、不要盲信偏方，自行服药。
临床上经常遇到有患者用偏方、验方治疗，乱吃药乱用降压器具，如降压枕头、降压手表之类的。这些东西使用后不但不能治疗高血压，反而会延误治疗时机。还有患者看药品说明书有降压作用的就用。王永霞提醒患者：“药品选用必须在医师指导下使用，随便服用很容易出现问题。”
4、不要血压一降下来就马上停药。
有人认为血压降下来以后就可以停药了，担心吃药的时间长了会产生耐药性。抗生素有耐药性，抗高血压药物是没有的。高血压是终身疾病，必须长期用药，所不同的是用药的量可以根据病情调整。
牢记四要四不要有效防治高血压
以上内容就是高血压患者必须注意的几种情况，高血压患者记住在生活上要多注意保暖，少吃油腻食物和多喝水，尤其注意要限制喝酒。此外，更要遵从医生吩咐积极乐观地配合治疗。高血压虽然是一种很常见的疾病，但是它是可以预防和避免的，同样它也是有可能治愈好的。所以请在面对高血压时要保持一个良好的心态。最后祝各位身体健康。
口腔溃疡是一种经常发生的症状，又被人们称为口疮，这种症状一般无需治疗，一周左右的时间即可自愈，多发于舌头，嘴唇以及嘴唇四周，多数是因为上火导致，体内湿热太盛也会引发口疮，并且伴有便秘、口臭等症状，口腔溃疡白色的能挑么？
口腔溃疡的表现会出现白色泡状，这种情况一般需要十天的时间，就可以痊愈，但是口腔溃疡有一定的复发性，所以不建议用工具挑除，因为这样很容易造成感染，或者形成接触式的传染。
另外在口腔溃疡期间，应该避免与他人太过亲密的接触，如果口腔溃疡久治不愈，建议及时去医院进行治疗。