乳房保健每年必做——接受专业检查
所有成年女性，无论是否生育，都应每年一次到专业机构进行乳房检查。
绝经期前的女性最好选在每月行经的第10天左右;绝经期后的女性可在每月的任何一天进行检查。
一般建议所有年龄超过40岁的女性每年进行一次乳房钼靶X线检查。
乳腺癌：术后随访很重要
随访时间：以手术当月为起始时间，术后第一年内每三个月随访一次，第二年和第三年内每半年随访一次，以后每年随访一次，直至终生。
随访门诊：为了保证随访资料的完整性，要求患者(包括外地患者)在随访时间内到乳腺专科门诊随访。随访内容包括：检查手术伤口愈合情况;监督术后化疗、放疗等辅助治疗的实施情况;检查有无复发或转移病灶，并及时治疗;检查对侧乳房;新药、新方案的疗效评估等。若无特殊情况，建议患者自行前来门诊随访，就诊时应有1名家属陪同。
随访信：随访信通常以问卷的形式询问病员术后的辅助治疗情况、健康状况等，希望病员或病员家属收到来信后尽快予以恢复，并按信中指定的时间前来随访。若有特殊原因无法前来随访，应当在回信中说明。为便于投寄随访信，希望患者在出院前向医务人员提供最直接的联系地址和电话;随访中若地址搬迁，也希望能及时来电来函告知。