普查方法与步骤
1、专科医生查体：专科医生由于实践经验多，一般查体准确率较高，有的可以达到70-80%。
2、辅助检查：用于乳腺疾病普查的检查技术较多，有价值并且是切实可行的技术只有钼靶摄影与超声检查。
超声检查经济、简便、无痛苦，没有放射性损伤，可短期内反复使用，对年轻的女性尤其是妊娠、哺乳期妇女更为适宜，但对微小钙化的检测敏感性不如乳腺钼靶检查，可以辅助X线检查对致密型乳腺进行排查;定位准确，显示乳腺层次清晰;能够探测腋窝和锁骨上淋巴结情况。
乳腺钼靶检查是乳腺癌普查中最重要的手段，异常影像为结节影、微小钙化和乳腺局部结构紊乱。2003年美国癌症学会(ACS)的乳腺癌普查指南建议女性40岁开始进行乳房摄片检查;应当依据老年女性的健康状况和预期寿命确定乳腺摄片可能给其带来的益处和危险，从而决定其是否继续进行摄片。若受检妇女本人有乳腺癌病史，或有乳腺癌家族史，拍片的年龄应提前。以后根据物理检查、X线检查情况和患者的高危因素等，再决定拍片的间隔时间。除非临床诊断需要，2次拍片的间隔时间不宜太接近。
3、定性诊断性检查：在普查中，对发现的可疑对象需要进行穿刺细胞学或组织学检查，作出最终的定性诊断。
每天喝牛奶预防乳腺癌!
美国每年有180000妇女罹患乳腺癌，而乳腺癌的发病原因与膳食因素密切相关。高脂肪膳食是乳腺癌发病的重要诱因，植物性食品和牛奶则具有预防乳腺癌发生的作用。
最新研究发现，给大鼠饲喂含乳清蛋白(乳清是酸奶中析出的透明液体)和大豆蛋白，可以降低化学致癌物对乳腺癌的诱发比例。在化学致癌物处理之后，没有吃乳清蛋白饲料和大豆蛋白饲料的大鼠100%患肿瘤，然而大豆蛋白饲料组的肿瘤发病率为77%，乳清饲料组仅54%。在患癌的大鼠中，乳清蛋白组和大豆蛋白组比对照组所患肿瘤的数目少、体积小。这说明，乳清蛋白和大豆蛋白具有显著的预防乳腺癌作用。
