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引起口腔溃疡的因素 缓解口腔溃疡的方法

引起口腔溃疡的因素

1、免疫力低下:医学研究表明,当人体免疫力低时,身体会受到各种疾病的危害,口腔炎就是其中之一。

2、精神压力大:压力大时人容易发火、紧张、狂躁,这样就容易患口腔溃疡。

3、遗传因子:家族中如有人得过口腔溃疡,那这一家人比常人更容易患上口腔溃疡。

4、缺乏营养素:口腔溃疡最关乎的营养素是B族维生素(特别是维生素B2)。如果身体的B族维生素不够,会引起口腔溃疡。另外,缺乏维生素C会提高患口腔溃疡的风险。由于锌缺乏会影响溃疡的地方恢复,所以口腔炎反复出现,维生素补充后效果依然不良时可考虑是否缺锌。

5、重口味:年轻人患口腔溃疡的概率较大,其实很有可能是吃了重口味食物。另外抽烟、喝酒、吃辛辣食物的人更容易患上口腔炎。

缓解口腔溃疡的方法

1、蜜汁漱口:漱口时,建议用10%的蜜汁漱,这样可以桥消炎、止痛、促进细胞继续生长的功效。

2、蜂蜜:先洗净口腔,将蜂蜜涂在消毒棉签上,再敷在溃疡面上,敷完后暂时不进食。15分钟后,将蜂蜜带水一起喝下去,这种方法一天可以多涂几次。

3、硫酸锌:可以选择服硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆,每次服用40~80毫克(成人),每天服用3次,通常连续使用5~7天,就会痊愈。

4、苹果:可以用一个苹果削成片片,将其放入碗中,再往碗中加入冷水,没过苹果,开大火加热至沸腾,取出苹果放置一旁,等稍微变凉后和酒一起食用。

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