生活中我们都知道水对于大家的重要性，最健康的喝水原则就是一天八杯水。口臭患者也不可能远离水，那么通过喝水来缓解自己的病情将是多么好的措施啊。生活中就有多种茶能够帮助患者缓解病情，究竟是哪几种茶呢?
1、桂花茶
取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
2、.桂菊茶
取桂花和菊花各6g，然后用开水冲泡，每天一剂分两三次冲泡饮用，该方法适用于胃热上蒸型口臭患者，有芳香清胃的效果。
3、单味茶
食疗口臭取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶，适用于胃热上蒸型口臭患者，有清除胃热的效果。
4、茉莉薄荷茶
取5g薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用，每天一剂，分两次冲泡，治疗口臭效果较好，能够芳香除臭。
5、石榴茶
取一两只石榴，将石榴子取出榨汁，加入凉开水饮用，每天一剂，对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效，有清热除臭的功能。
6、荸荠茶
取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用，或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用，适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。
7、丝瓜茶
取两条老丝瓜去皮切碎，用文火水煎，每天一剂饮用。有清热解毒，凉血除臭的作用，适合口臭并且便秘的患者服用。
8、薄荷茶
取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
可以帮助口臭患者缓解病情的茶有以上这么多种，人们可以根据自己喜好选择自己喜欢的茶来饮用，在喝茶的同时缓解了自己的病情，既不费时也不费力，是口臭患者不错的一个选择。
如何区分肝臭和口臭
现在人由于生活节奏快，不少人会造成或多或多的疾病，口臭就是其中一种。口臭就是从口中散发出来一种或几种令别人厌烦、同时让自己很尴尬的难闻的重口气。虽然这并不是什么严重的病，但是会使我们介绍甚至排斥与人近距离的交流，这样很影响人际关系的发展。口臭大多是由于肠胃问题引发的，那么怎样调理肠胃缓解口臭呢？
肠胃失调由心理压力大，工作或学习紧张，加之饮食不协调而引发，进而引发口臭。
1、情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。
2、饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。在保障日常饮食规律的同时，每天饮用藿香清口茶，有益于促进消化，消除胃火，缓解便秘症状，有利于恢复正常的肠胃功能。
3、注意冷暖。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷。
4、要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。
如何预防和缓解口臭
除了从肠胃调节缓解口臭，下面还有一些其他的方法来预防和缓解口臭。
1、每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。
2、为促进唾液分泌，可咀嚼青橄揽、话梅等水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。饮食宜清淡，减少辛辣、蒜等有刺激性的食物，吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。
3、如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭，用磨毛牙刷、小头牙刷刷牙可减少刷牙盲区，磁疗牙刷效果尤佳。
4、坚持每天清晨在阳台或公园做深呼吸锻炼，每次15～30分钟。
5、如为全身性疾病引起的口臭，应积极治疗。如出现的肝臭、尿臭、酮奥等症状常为疾病严重的预示，必须予以重视。
对于口臭要及早的进行治疗，尽快减轻对生活工作带来的影响。饮食的调摄是解决口臭的关键，这是对肠胃功能的调节，可以通过调节肠胃中的菌群平衡来缓解口臭。同时心情的调整也是关键，如果不懂得怎样调整好心情，即使治疗后症状有所减轻，口臭还是很容易再次发生的。
