口臭带给我们的伤害是非常大的，如果不能及时的治疗的话还会引起其他的疾病，所以说大家都不要小看了口臭，那么在日常生活里，我们的患者要如何去预防口臭呢，很多的患者不知道患有口臭以后，我们要注意哪些的问题，下面我们一起来看看吧。
1、清洁舌苔
当嘴巴出现怪味时，在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔，并彻底清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉，而不至于对食物口味越吃越重。
2、孕妇应定期检查牙齿
在怀孕之前检查一下牙齿是非常必要的，因为基于孕妇的舒适和牙科治疗的安全考虑，应尽量避免在孕初期和末期做牙齿治疗。在孕中期时，如果孕妇状况稳定，可进行一些牙科治疗，以免口内有蛀牙或牙周病，到后期发生更严重的病变，对母胎健康造成不利影响。
3、时常漱口、喝水
孕妇可以时常漱口，将口中的坏气味去除，也可以准备一些降火的饮料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的异味，并且同时注意饮食前后的口腔卫生，让难闻的口气无处可躲。
4、避免食用辛辣、生冷食物
为了顾及孕妇口味的改变和爱好，各式酸、甜、苦、辣的食物，孕期都可以酌量食用，但应避免食用过于辛辣的食物，以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品，会导致剧烈腹泻，严重者还会引发早产。
以上讲的就是清除口臭的一些常用的办法，我们在生活上，一定要注意自己口腔的卫生，不要因为自己患有口臭的毛病，就心理有很大的压力，这样只会让我们的疾病越来越严重，每天在吃晚饭以后漱口，早晚的刷牙，洗牙，这样对病情的恢复会有很大帮助，祝患者早日摆脱口臭带给我们的烦恼！