其实说到怀孕自然是有很多意外怀孕的情况发生，如果想要孩子但是意外怀孕的话最好还是征求一下专业医生的建议看看是否能够留下孩子，毕竟如果是意外怀孕的话，男女双方如果有一些不良的习惯可能会对肚子里的宝宝造成不好的影响。
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意外怀孕没吃叶酸
现在很多年轻人对于生孩子都没有计划的，甚至对于生育宝宝根本就没有概念，但是出现意外怀孕的可能性比较大，意外怀孕的时候根本没做任何准备，甚至连叶酸也没有吃，备孕期间要连续吃三个月叶酸，因为怀孕没吃叶酸怎么办呢？一般来说没有太大影响，孕妇也不要有太多心理负担。
1、如果平时饮食比较正常不挑食，并且没有接触什么不良环境，不抽烟喝酒，那意外怀孕，没吃叶酸一般也问题不大的，只要不严重缺乏叶酸就行。
2、孕妇可以确诊妊娠后，开始坚持服用，怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能预防胎儿脑神经管畸形，4个月以后继续吃能预防兔唇、先天性心脏病等出生缺陷，还可以预防早产，宫内发育迟缓、贫血等，可以长期服用。
3、不过注意不要误服5毫克的叶酸片，这个是用来治疗巨幼红细胞性贫血的，误服会影响锌的吸收。
意外怀孕多吃含叶酸的食物
叶酸是一种B族维生素，对胎儿神经管的形成和发育极为重要，但是叶酸天然广泛存在于动植物类食品中，比如绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等；新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等；动物食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类：如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等；豆类、坚果类食品：黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。