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高血压病视网膜病变吃什么好

要多补充维生素A、钙、铬、锌等等的微量元素。平常多给孩子吃一些乳、奶、蛋、鱼、肉、鸡等等优质的蛋白食品和粗粮食品。钙、铬、锌等等的微量元素。说蜂蜜、猕猴桃、薏米仁、赤豆、金针菜、丝瓜、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜等等。优质的蛋白食品和粗粮食品。日常饮食应以清淡易消化的饮食为主,宜多食富含维生素c、矿物质及植物蛋白的食物,增加粗纤维食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌吸烟,禁饮酒,少吃或不吃刺激性食物。

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