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风热感冒病人的饮食宜忌

2020-01-08 15:29:24

风热感冒在饮食方面应该注意以下内容。 1、风热感冒可以吃哪些食物。 (1) 可补充一些易于消化、高热能的流质半流质食物，如稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、青菜汁、水果汁等。 (2) 多服有辅助治疗、抗病作用的食物 ，如：葱、姜、蒜、辣椒、紫苏叶、芫荽、醋等。这些食物能发散风寒，行气健胃，均为治疗感冒气滞之佳品。 (3) 吃杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。 (4) 风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，如鲜梨适量生吃。 2、风热感冒最好不要吃哪些食物。 (1) 忌食油腻、黏滞、燥热之物。 (2) 最重要的是不能吃香菜，虽然它温中健胃，易患感冒的这类人常气虚，吃香菜后会更易感冒。 (3) 风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。 (4) 忌食的有：一切滋补，过油的，酸，猪，鸭，难，羊，糯米饭，麦冬，胎盘，虾子，人参，阿胶，各种海鱼，螃蟹，石榴，乌梅，柿子，柿饼，豆付，绿豆牙，金银花，白菊花，萝卜，地瓜，菜瓜，生梨，冷茶，罗汉果。

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