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什么年纪开始要做防癌筛查 随时做好对肺癌的预防

什么年纪开始要做防癌筛查?医生建议:这个年龄段是关键期

癌症是一种令人谈之色变的人体重大疾病,说到癌症,往往都会和“痛苦”、“死亡”字眼联系在一起,是对身体健康的一大威胁。对于癌症,大家都是以防范为主,在生活中的方方面面去多加注意,并且也要定期体检,做好癌症筛查的工作,才能让身体一直保持在比较好的状态里面。

筛查癌症哪个年龄段最为合适呢?

癌症在目前虽然是一种难治之症,但是如果发现的早,并及时接受治疗的话,癌症也并不可怕。癌症的发生和发展是需要一段比较长的时间由量变发展为质变的,而在这个发展过程里面,是战胜癌症的关键时期。从癌基因突变成癌细胞,然后逐渐发展为明显的癌肿瘤,大概需要近十年的时间,如果在平时不注意检查,是难以被发现的,临床资料也表明50岁-60岁较多数癌症的发病高高峰期。

关于筛查癌症的年龄阶段,肿瘤科医师建议:40岁是查癌的一个关键时期,如果在40岁左右就能多注意进行体检,就能从身体的一些异常症状中发现早期癌变的征兆,及早诊断和积极的配合治疗,避免不良后果出现。

要预防癌症,除了在40岁左右要做好较为全面的排查之外,大家在每一年也要定时安排做个常规的体检,掌握自己的身体变化情况。另外,也要保持着良好的生活习惯以及健康的身体,这样癌症才会远离你。

防癌抗癌,在生活中应该注意以下事项:

注意增强锻炼,保持一定的运动量

现在有很多人都存在着亚健康的问题,长期久坐不运动,是很不利于身体健康的。在生活中应该要保持适当的运动量,每周运动4-6次,每次30分钟左右是比较适宜的。适当的运动可以使人体的免疫力增加,保持良好的精神状态,减少生病的几率。

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