毛囊炎，这虽然只是一种皮肤上的炎症疾病，不会对我们的生命造成威胁，但同样需要引起我们的重视，不可疏忽大意，在日常的生活中，从一点一滴中保护好我们的身体不受病毒所侵袭，我们的毛囊炎患者在生活中应当注意以下的这样一些方面。
1、主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜，洗头时不要用力搔抓，并保持睡眠充足，舒缓压力。
2、毛囊炎患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关，患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，不要穿太紧或太硬的裤子。
3、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反病情恶化作者平时应少吃油腻之物或含糖量过高的饮食，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。
4、积极锻炼身体，提高身体抵抗力。
5、以正确的态度去面对病情，保持心情舒畅，避免因情绪因素导致病情加重。
在患上毛囊炎之后最重要的是要保持一个良好的心态，不能过于悲观消极，更不能疏忽大意放任不管。只有我们以正确的心态去面对疾病，以科学的方法去治疗疾病，以良好的习惯去护理，那么健康一定不会离我们太远。
怎么治痤疮病
生活压力已经在不断地变化,人们爱美的心态也是有。当脸上出现了相应的痘痘的时候,甚至会产生一种自卑的心理。因此会想着里有各种各样的方法来帮助达到去痘痘的效果,怎么办就恢复原来的自信心。在去痘痘的过程中，一定要按照正确的方法，千万不能够盲目地进行治疗。那么，痤疮和痘痘有什么区别？
其实青春痘就是痤疮，不要觉得痤疮应该比青春痘严重，这是一种病，所以治疗和护理方法也是一样的。因常常发于青春期，所以人们称为“青春痘”。青春痘跟年龄没有关系，不管是20出头，还是三四十岁的女性，如果体内荷尔蒙水平没有保持平衡的话，就会起痘痘。也就是内分泌失调。
痤疮好发于面部、胸部和背部。表现为粉刺、丘疹、脓包等。痤疮的发病主要跟皮脂的代谢有关，因此只要有皮脂的代谢就可能会产生痤疮，这也就说明痤疮跟年龄没有绝对关系。而青春发育期恰恰是痤疮的高发期。
首先我们要保持个人卫生。常用温水洗脸，将头发梳到耳后，头发的灰尘沾染到脸部皮肤就容易形成痘痘。油性皮肤的话也不要留有刘海。保持毛巾、枕巾的清洁，及时更换床单被罩。
在青春期由于雄性激素分泌旺盛，造成内分泌失调，皮脂腺分泌增多，排除不畅，形成痘痘。这个一般过几天就会下去，但前提是不要总是用手摸，用手挤，这样会引起感染，形成痘坑痘疤。
“青春痘”是痤疮的俗称，中医称为“面疱”、“肺风粉刺”、“酒刺”等。现代医学认为，该病的病因为内分泌失调，雄性激素分泌过多。中医认为痤疮病位在肺，病机包括肺经血热、脾胃湿热。
这美好的生活,感受生命中的热情。饮食上一定要健康合理的搭配,注意不能够熬夜。当熬夜太厉害的时候,肝脏就会受到一定的伤害,从而会导致内分泌失调,导致痘痘的病情加剧。建议平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，帮助补充维生素，还有营养成分。