其实青春痘就是痤疮，不要觉得痤疮应该比青春痘严重，这是一种病，所以治疗和护理方法也是一样的。因常常发于青春期，所以人们称为“青春痘”。青春痘跟年龄没有关系，不管是20出头，还是三四十岁的女性，如果体内荷尔蒙水平没有保持平衡的话，就会起痘痘。也就是内分泌失调。
痤疮好发于面部、胸部和背部。表现为粉刺、丘疹、脓包等。痤疮的发病主要跟皮脂的代谢有关，因此只要有皮脂的代谢就可能会产生痤疮，这也就说明痤疮跟年龄没有绝对关系。而青春发育期恰恰是痤疮的高发期。
首先我们要保持个人卫生。常用温水洗脸，将头发梳到耳后，头发的灰尘沾染到脸部皮肤就容易形成痘痘。油性皮肤的话也不要留有刘海。保持毛巾、枕巾的清洁，及时更换床单被罩。
在青春期由于雄性激素分泌旺盛，造成内分泌失调，皮脂腺分泌增多，排除不畅，形成痘痘。这个一般过几天就会下去，但前提是不要总是用手摸，用手挤，这样会引起感染，形成痘坑痘疤。
“青春痘”是痤疮的俗称，中医称为“面疱”、“肺风粉刺”、“酒刺”等。现代医学认为，该病的病因为内分泌失调，雄性激素分泌过多。中医认为痤疮病位在肺，病机包括肺经血热、脾胃湿热。
这美好的生活,感受生命中的热情。饮食上一定要健康合理的搭配,注意不能够熬夜。当熬夜太厉害的时候,肝脏就会受到一定的伤害,从而会导致内分泌失调,导致痘痘的病情加剧。建议平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，帮助补充维生素，还有营养成分。