长痘是因为雄性激素过多吗
有些女性发现自己已经过了青春期，但脸上还是容易长痘痘，尤其是每天经期前下巴上就会冒出痘痘来。事实上这不是实际意义上的青春痘，而是月经不调导致的。那么，月经不调脸在哪长痘呢?赶紧跟着小编一起往下看吧!
月经不调脸在哪长痘
1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤;
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长;
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等;
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长;
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良;
月经不调跟雄性激素高
女性体内如果雄性激素过高的话对月经是有一定影响的,因为雄性激素过高会导致内分泌紊乱,子宫、卵巢等生殖器功能也会出现异常,从而导致月经推迟、量少等问题。
雄激素过高月经不调的危害
一般而言,当青春期的雌激素产生分泌不足的现象时,女性就会因为雄性激素过多,而产生男性的第二特征。比如:长出汗毛等。所以,就会有女性长出"胡子"的现象。而造成雌激素分泌不足的原因,则很有可能是压力大或者是内分泌暂时失调、体内雄性激素分泌过多等原因。
所以,女性的雄性激素分泌过多,就会产生月经失调、闭经、胡须增多、体毛增多等症状,而这些症状就会导致女性朋友的外表不美观、内分泌失调、抑制正常排卵从而最终导致不孕不育的症状。当然,还会引发其他的疾病,比如:高血压、抑郁症等。
哪项激素高会长痘
对人体来说，一般都含有雌激素和雄激素，两种激素在身体当中是比较平衡的，但是对于处于青春期的女性来说，因为身体的内分泌容易出现不稳定的情况，这就容易导致雌激素过高，这就会影响到油脂分泌，造成分泌过量，引起毛囊堵塞，从而形成长痘痘的症状表现，对此一定要加强调理。
1、适当运动。
水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。
2、清洁。
用温热的水清洁，尽量避免油脂堵塞毛孔，也不要用脏手去碰自己的痘痘。
3、饮食方面。
多吃豆类食品，早餐喝豆浆，可以弥补女性雌性激素分泌不足的缺陷，它对体内雌激素起调节作用，多吃也不会导致雌激素过多。另外避免吃辛辣、油腻的食物。
4、注意睡眠，不要熬夜。
从内分泌的角度说，晚上11点还未睡眠就属于熬夜了。人体在晚上11点的时候进入了深度睡眠，就会开始分泌褪黑素。如果长期熬夜，皮肤就会暗淡无光，产生痘痘。
5、调节情绪。
很多人可能觉得心理的不适对身体的影响不大，其实并不是这样的，很多身体疾病都和心理因素相关，有的甚至心理因素占主导作用。女性内分泌失调和情绪变化是相互影响的，所以要学会缓解心理压力和情绪紧张，尽量让自己保持轻松愉悦的心情。