胎儿缺氧的表现
胎动是孕中后期胎儿发育到一定阶段后会表现出来的一种活动迹象，医生也可以凭借胎动来判断出胎儿一些生命体征甚至是疾病等等。通过胎动甚至可以感受到胎儿的脉搏，心率甚至是呼吸。那么胎儿缺氧的胎动是什么样的呢?是否会表现出什么异常呢?
胎儿缺氧的胎动是什么样的
如果孕妇发现胎动改变，或检查得知胎心异常以及胎儿生长停育，都有可能表现为胎儿缺氧。胎儿缺氧的表现有：
1、胎动改变。胎动是胎儿正常的生理活动，一般在孕18-20周时孕妇就可以感觉到胎儿的活动。不同胎儿胎动的情况也有所区别，一般来说，安静型的胎儿胎动的幅度较小，胎动的次数也较少。而兴奋型胎儿胎动动作大，次数多。
胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经，会导致活动异常。如果一个原本活泼的胎儿突然变得安静，或一个原本安静的胎儿突然躁动不安，胎动频率低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有表示胎儿有可能宫内缺氧。孕妇要密切观察胎儿胎动情况，若发现胎儿活动异常，则有可能是胎儿缺氧了，需要及时治疗。
2、胎心异常。正常情况下，胎儿的胎心率是有规律的，约为每分钟120-160次。孕妇可以借助胎心监测仪观察胎儿胎心情况。若胎心异常，则应间隔20分钟再听，如胎心过快，还应在没有胎动时复听。若胎心超过160次/分，为胎儿早期缺氧的信号;胎心少于120次/分甚至胎心停止，则为胎儿缺氧晚期。
3、胎儿生长停滞。胎儿生长情况可以通过测量宫高得知，正常情况下，孕28周以后，宫高应每周增加1厘米左右。若胎儿缺氧，胎儿的生长也会迟缓。孕妇可定时在家里或到医院测量宫高，如果持续两周没有出现增长，则应作进一步检查。
孕妇缺氧怎么办
在怀孕期间孕妇由于要供应胎儿的生长发育，各个系统如循环系统、呼吸系统、泌尿系统的负担都会加重，血容量会逐渐增多，心率增快，肺通气量增加。很多人都会感到缺氧”,经常需要大大的喘一口气才感到舒服，这是正常现象。如果原来很健康，没有心脏和肺部的疾病，这种现像无需特殊处理。但是如果是胸闷或憋气的感觉非常严重，日常活动受到限制，不能平卧，那么要去医院做心电图，心功能，超声心动等检查。
1、首先要从心理上有明确的认识，怀孕的反应有很大的个体差异，要保持心情舒畅，不必过度紧张。如果各项指标均没有异常，胎儿的生长发育也符合正常的规律，可以对症治疗，例如吸氧，定期做胎儿监护，行生物物理评分，不要过于的紧张焦虑。
2、要保证饮食营养的供应，必要时可以静脉应用营养液，增强体质。
3、孕期氧保健：每日3次，每次吸氧(小氧)3～5分钟，孕妇在一定程度上适当吸氧，可防治各种缺氧症状，并促进胎儿健康发育。
4、左侧卧睡姿：最好在睡觉的时候左侧卧位，有利于胎儿的供氧。
5、注意自己所处的环境，注意屋内通风透气，饮食合理。
孕妇缺氧症状
孕妇上厕所蹲久了小孩会不会缺氧
有一定的缺氧的可能性，对于怀孕的妈妈来说，上厕所会压迫肚子，妈妈们自己上厕所蹲的难受，相对的小宝宝也是会难受的。
怀孕以后孕妇上厕所的时候就会特别快速，因为一旦蹲的时间长了，宝宝就很有可能出现缺氧的症状。尤其到了孕后期，宝宝已经发育的比较完善，很多孕妇一蹲下去宝宝就开始踢你，这也让很多孕妇害怕上厕所，于是就发生了很多尴尬事。
孕期之所以“尿频”，主要是因为子宫慢慢变大时，会压迫到膀胱，使孕妇产生尿意，进而发生尿频。如果准妈妈只是小便次数增多，但是没有尿急、尿痛等现象，这种尿频属于正常的孕期现象，无需治疗，也不会对胎儿造成不良影响。如果准妈妈发现自己小便次数增多的同时伴有尿急、尿痛等现象，对于这类尿频现象，一定要提高警惕，及时就医，否则将可能引起早产。
孕妇上厕所蹲久蹲多久合适
其实和一般人蹲厕所一样的，5到10分钟左右，时间长了会有很多的问题的。
1、有的准妈妈，怀孕之后，由于孕吐的原因，对青菜非常厌恶。而且在寒冷的冬天，吃的水果和其他高纤维食物也不多，这就导致了便秘的发生。如果孕妇每天都必须面临着便秘的问题，不排便肚子疼，如厕的时候更是痛苦。
2、如厕所久，无论是蹲位还是坐位，大多数人是由于便秘，需要长时间的用力保持很强大的腹压，骨盆底肌肉承受了很大的压力。长此以往，容易发生痔疮、盆底功能障碍、压力性尿失禁、子宫脱垂。而孕妇可能会引发宫缩、宫颈机能不全。
孕妇蹲厕所太久的危害
1、孕初期胎儿情况不稳定，此时孕妇长时间的蹲、坐、站，都不利于胎儿发育。
2、孕中期长时间蹲厕所所容易诱发痔疮。
3、孕晚期孕妇肚子变大，孕妇长时间的蹲厕所容易造成胎儿缺氧，严重者有早产风险。
4、孕晚期孕妇身体变得笨重，长时间蹲厕所容易腿麻、头晕，会增加发生意外、摔倒的事件发生。