手指关节疼痛
一部分的女士在生过孩子之后会出现手脚疼痛的症状,甚至是在睡觉的时候会因为手脚的疼痛而难以入睡,从而导致睡眠质量不佳,也可以间接的影响到婴儿的身体健康。所以产后手脚疼痛是什么原因,产后手指关节疼怎么回事?
产后手脚疼痛是什么原因
产后女性手痛的主要部位在手腕和手指关节等处。现代医学认为,女性在产后和哺乳期间,由于身体内部内分泌激素的变化,常使肌肉、肌腱的弹性和力量有不同程度的下降,关节囊和关节附近的韧带也会出现张力下降,因而导致关节松弛。在这种情况下,如果产妇不注意休息而从事较多的家务劳动,便将会使本来已经薄弱的关节、肌腱、韧带负担过重而出现疼痛。如果产妇在家务劳动时使用冷水或受寒冷的刺激,便会出现手痛症状。
产后女性的脚痛常常发生在脚跟部,是由于脚跟脂肪垫退化所引起的。产后,新妈妈在“月子”里如果不注意适当的下地活动,脚跟脂肪垫也会出现退货现象。这样一旦下地行走,因为退化的脂肪垫受不了体重的压力和行走时的震动,则会出现脂肪垫水肿、充血等炎症现象而引起疼痛。
产后手指关节疼怎么回事
产后手指关节痛是产后关节痛的一种,主要发病原因是产后妈妈体内的内分泌发生了改变,使其手部肌肉及肌腱的力量、弹性出现不同程度的下降,关节囊及关节附近的韧带张力减弱等,从而导致关节的松弛和功能的减弱。这是造成新妈妈出现手足关节痛的内在原因。
(1)神经的压迫。妊娠期间,在体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿,压迫了支配手指的神经通道——正中神经,因此会感到麻木,疼痛,即造成了腕管综合症。
(2)维生素B12不足,缺少这种维生素会引起末梢神经障碍引起关节麻木,疼痛。
(3)妈妈如果在产后过早、过多地从事家务劳动,或过久地抱孩子,或接触冷水,就会使关节、肌腱和韧带负担过重,引起手腕部及手指关节痛,患上最常见的“妈妈腕”,临床上又被称为“手腕狭窄性肌腱滑囊炎”。其症状是:产妇大拇指底部的肿痛造成大拇指或手腕活动不便;做抓、握、拧、捏等动作时,会引发或加剧腕部的疼痛,严重时还会影响睡眠;疼痛有时像神经痛一样,会往上痛到手臂,往下痛到大拇指末端。
手指关节疼痛怎么治疗
手指关节为什么会有皱纹
因为手要经常收缩运动才能拿得住所要的东西,这也是长期进化适应的结果,而像手臂、小腿等部位相对皱纹就少。
无论是皱纹、鱼尾纹、细纹、眼尾纹都是因为皮肤表皮层不均一的塌陷引起的。首先,皮肤是由三层结构构成如下图示:分别是表皮层、真皮层、皮下脂肪,真皮层包含了胶原蛋白、弹力蛋白、和其他纤维构成了支撑皮肤的骨架。也是这些元素使的皮肤显得光滑年轻,同样这些元素也易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤。其中UVA这种长波紫外线(380-420nm)可深达真皮和皮下组织层面,而UVB这种短波紫外线可达表皮层,臭氧一般只能穿过角质层。
皮肤抗皱科学家指出:25岁左右眼角可能出现浅小皱纹、眼袋等;30岁左右额部皱纹加深增多、外眼角出现鱼尾纹上下睑皮出现不同程度的皱纹;40岁则出现鼻唇沟加深,口角出现细小皱纹,颈部皱纹也跟着显现出来;50岁则眼袋加深并出现下睑纹,上下唇也出现皱纹;到60岁则全颜面弹力下降颜面皱纹加深。
手指关节处皱纹多怎么办
1、首先就是要有保养手的概念,要有对手使用保养品的概念。在平常的时候要坚持使用护手霜,每次洗完手之后都要。如果手比较的干燥的话在睡觉前摩擦手促进血液的循环再涂上护手霜。
2、再就是去角质了。一般的话每一周都要为手进行去角质的保养。但是在购买产品的时候不要选择颗粒较粗的,同时吸收的时候也不要太过用力搓一边伤害手表面的皮肤。开车的时候记得带上手套。
3、为了手部皮肤的水润娇嫩,洗手是很重要的一环。太容易接触到灰尘细菌所以要勤洗手。洗手要用温水或者是冷水和热水交替洗,洗手最好使用软水,因为硬水中含有较多的无机离子对皮肤有害。
观皱纹知病变:
在您不经意的时候,皱纹已经悄悄地爬上了您的脸。您留心周围每个人脸上的皱纹,可以发现这个人的性格特点和健康状况,您对着镜子观察自己脸上的皱纹,也能明白该特别留意您身体的哪个部位。
1、在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”。
2、眼睛下面出现半月形皱纹,是肾,膀胱和心脏有病的征兆。
3、鼻梁上出现许多十字形皱。
4、鼻梁上的前额上有皱纹,说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动,有这种皱纹的人容易犯偏头。
5、如果右脸比左脸的皱纹深,大概是肝脏不好。
6、如果前额上的皱纹不连贯,可能患抑郁。
7、如果一个人紧挨着鼻梁的前额上出现明显的十字形连续皱纹,这样的人很少生病。
8、如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线,您的心脏可能不好。
9、如果颧骨上出现镰刀形皱纹,脚上可能有病。
10、下巴下面的“猫爪形”皱纹,说明皮下脂肪层被破坏。