冬季皮肤瘙痒怎么回事
冬天天气干燥,人们极易会出现皮肤干燥瘙痒的现象。特别是孕妇,孕妇由于其体温比平常人的都偏高,所以皮肤就会容易出现缺水,脱皮的现象。那么,孕妇皮肤干燥瘙痒怎么办才好呢?
孕妇皮肤干燥瘙痒怎么办
1、到了冬天,孕妇的皮肤会呈现酸性,所以冬天孕妇一定要为自己准备一款适合自己的孕妇专用的,弱酸性的沐浴露。洗澡的时候最合适的水温应该和体温相近,不能用太热的水来用力搓澡,这样可以避免皮肤受到伤害而引起皮肤瘙痒问题。
2、冬天孕妇可以适当的涂抹一些孕妇专用的润肤霜到皮肤上,使得皮肤表面形成一层防止水分蒸发的保护层,这样就比较不容易出现冬季皮肤瘙痒问题了。
3、冬天,孕妇坚持一天一洗一换衣服,且选择穿柔软宽松的棉质衣服,可以预防皮肤受到刺激而引起瘙痒问题。
4、预防冬天皮肤瘙痒,多吃一些富含植物脂肪的食物也可以很好地预防。比如:芒果、菠萝、椰子等。孕妇一定要少吃麻辣烫、墨鱼等一些辛辣刺激、过敏性高的食物。
5、室内空气保持在一定的湿度是一个让孕妇的皮肤保持充足水分的一个很好的方式。具体做法有两种:简便易行的方式是在屋里放一个加湿器;经济实用的方式是在房间里边养一盆水养植物。
6、冬天孕妇切记冬天要多喝水且生活在通风环境相对好的室内。
孕妇皮肤干燥怎么选护肤品
1、安全性
安全是孕期护肤的第一原则。普通护扶品、化妆品(例如粉底、粉饼、眼影、口红等彩妆品)中大多都含有铅,汞,砷等重金属或激素、色素等有害物质,这些有害物质有可能通过胎盘血液传输对胎儿造成直接的伤害。
2、温和性
孕妇孕产期的肌肤都会比平时更加敏感,所以孕妇选择的护肤品避免产品中含有刺激成分,而如果是从大豆、大米中提取精华用于孕妇护肤相对来说更具温和性。
3、专业性
不少孕妇有个误区,认为适合婴儿护肤的产品也适合孕妈食用。其实婴儿护肤品是针对婴儿的,这些产品并没有针对孕期肌肤可能出现的问题而进行研究,因此也肯定不符合孕妇护肤各项严格要求,自然也无法安全护肤。
4、有效性
选择有用的产品,也就是说产品使用之后能够真正起到改善孕期肌肤,滋养孕期肌肤。假如护肤品对于孕期肌肤不能起到丝毫的改善保护作用,使用这样的产品还不如直接使用喷雾剂为皮肤补水呢。
皮肤瘙痒症如何治疗
冬季湿疹怎么引起的?
冬季湿疹又称为干性湿疹,正式名称为缺脂性皮肤炎或干燥性皮肤炎,可别被湿疹两个字误导了。冬季湿疹事实上是与皮肤缺少水分跟油分所造成的皮肤症状有关,与夏季湿疹的成因刚好相反。冬季湿疹主要是因为冬天天气干燥,皮肤表皮的皮脂腺功能变差,导致皮肤里的水分随着空气而蒸发。
再加上天气一冷,很多人爱泡汤或洗很烫的热水澡,热水又容易把表皮的油分给洗掉,原本皮肤上的油脂就是用来避免皮肤水分快速蒸散,一旦油分被洗掉或分泌量减少,就会让皮肤很干燥。皮肤只要一干燥,就容易引发干痒、抓到脱屑破皮,通常好发在像是小腿、手臂外侧等皮脂分泌较少的部位,这类患者在冬季的皮肤科门诊来说,可算是最多的族群,比率达到3成之多。
治疗湿疹的方法
由于患者会因为皮肤太过干燥而造成干痒的困扰,若擦了保湿产品都无法改善,可以使用浓度5%的维生素原B5,它的结构与肌肤皮脂膜接近,有很好的保湿效果,也容易吸收渗透及浸润肌肤表面的角质层,以防止肌肤粗糙症状。除了可以涂抹保湿抗发炎的药膏之外,还有口服的抗组识胺止痒剂药物,可抑制皮肤发痒的感受。
湿疹患者的注意事项
冬季湿疹患者只要减少洗澡次数,不要使用去脂力强的清洁产品,也不拿清洁刷具来刷洗身体,并且要避免泡热水或是洗很热的热水澡,才能减少洗去过多皮肤油脂、导致油脂不足的情况,皮肤干燥的症状就能获得改善。不过
此外,患者最好避免在秋冬季节进行去角质的动作,因为角质层具有防止水分流失与保持湿润的效果,因此,角质层不健康也会影响皮肤的保湿功能,如果在干燥的天气去角质,只会加速皮肤水分的流失,就会越去角质皮肤越干燥了。当皮肤在过度干燥的情况下,就会出现发痒、脱屑,甚至会有龟裂的情况,恐怕会造成疼痛出血,若发痒时,一定要避免用手去乱抓,以免造成皮肤受到外力刺激而抓破皮导致伤口感染,甚至造成角质层增生,进而产生慢性皮肤炎等并发症。