孕妇可以喝蜂蜜吗
怀孕期间喝一些蜂蜜水,是有利于孕妇和胎儿的,毕竟孕妇,在饮用蜂蜜水之后,能够增进食欲,改善肠道的便秘问题,并且蜂蜜中的诸多营养物质还能够对胎儿有利,所以孕妇是可以喝蜂蜜水的,能不能在怀孕期间的营养方面还需要有哪些注意事项呢?孕妇都要有哪些营养方面的补充呢?
怀孕的人能喝蜂蜜吗
喝蜂蜜水的好处,你知道多少呢?很多女性喜欢每天喝一杯蜂蜜水,这样不仅有美白养颜、抗衰老的功效,还能助消化、增强抵抗力,是一种不可多得的健康保健食品。除了上面提到的外,喝蜂蜜水还有很多意想不到的好处。
1、促进消化:研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。所以常喝蜂蜜水可以有效地促进消化,对结肠炎、习惯性便秘有良好功效。
2、提高免疫力:蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。国外常用蜂蜜治疗感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。所以,感冒了可以喝一杯蜂蜜水试试。
3、促进长寿:前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。所以常喝蜂蜜水,也会收获意想不到的惊喜的。
4、改善睡眠:蜂蜜可缓解神经紧张,促进睡眠,并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统,促进睡眠。每天一杯蜂蜜水,可以帮助神经衰弱者每天睡得安稳。每晚睡前一匙蜂蜜,可以改善睡眠。
5、保肝作用:蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。慢性肝炎和肝功能不良者,常喝蜂蜜水,以改善肝功能。
孕晚期的饮食注意事项有哪些
准妈妈到了孕晚期,一定要注意膳食合理搭配,记得“粗细粮搭配,荤素菜搭配”。而“早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少”这个概念也是适用的,然后再进行适当的加餐。也就是说,进入孕晚期后,准妈妈对营养的需求随之加大,也许每日需要进餐5次以上。
特别注意:孕晚期的准妈妈要控制脂肪和碳水化合物的摄入量;并且严格控制食盐量(5克/天);及时补充含钙丰富的虾皮、骨头汤、海带、紫菜等;不宜多吃水果,一天一只即可。
如果孕晚期有贫血的情况,不妨吃些猪肝或黑木耳,每次少量,每周2-3次即可;如果孕妈有高血压,要少吃蛋黄及不含鳞的鱼类(带鱼、鳗鱼、鳝),多吃低脂低蛋白食物。
孕妇可以喝蜂蜜吗玫瑰味的
玫瑰蜜茶是什么颜色
2019年流行什么发色?要说低调显白,国外媒体为大家推荐一款玫瑰蜜茶色发色,显白提升气质,很多明星已经抢先染了,一起来看到底是什么样子吧。
显白又最流行的发色!2019就是要染上玫瑰蜜茶色
失恋就剪头发、新恋情染上新发色、崭新一年也要换新发色,女孩们最爱在重要时刻,进行一点改变!2019年到来,也不例外的要换上最流行的发色「玫瑰蜜茶色」(感觉很好喝),重点是这色非常衬显白,肤色会立刻白3阶。
曾经夺下世界百大美人排名 No.1冠军宝座,韩国人气女子团体 After School的成员NaNa,她的发色是浅蜜茶色混合微微玫瑰色调,优雅强烈的发色质感,让她原本就白皙的肤色,更加透、亮、白,一个字,美!
一直是黑发的少女时代成员徐玄,在深蜜茶色中了点玫瑰色调,在光线下透出微醺般的红光,不仅很衬肤色,更多了小女人的气息。
那么,玫瑰蜜茶色,到底是什么色?
棕色调的红茶色为基础,混和了一点点玫瑰色,并增加了蜂蜜般的光感。
但,这三种元色,明亮度和深浅度,是可以自由变化的~每个人,都可以染出自己专属的玫瑰蜜茶色喔。
玫瑰蜜茶色头发图片
融合后的发色,在昏暗光线下,是深棕微红的发色。
在阳光照射下,却是透光的玫瑰蜜茶色,丰富又有层次的暖色调,完全满足了黄皮女孩,想要脸庞显白的愿望。如果,不喜欢发色太浅太明亮,玫瑰蜜茶色绝对是好的选择。
如果喜欢高调发色,可以提高玫瑰蜜茶色的明亮度!整头染,一没控制好,很容易俗气掉,最时髦又安全的方式,是运用挑漂、渐层染技法,把玫瑰色或蜜茶色的色调拉浅,玩彩度深浅的层次变化。
无论是交错在发丝中,或者浅色染在发尾,都会非常好看!重点是,长短发或直卷发,通通都很适合,总之啊~玫瑰蜜茶色的魅力,就是随着发型的变化以及不同的光线折射下,呈现更不同的光泽和色调,非常非常特别!
蜜茶色适合什么肤色
现在很多发色都沾上蜜茶色这个关键词,那所谓蜜茶色到底是什么颜色呢?蜜茶色适合什么肤色?蜜茶色适合黄皮肤吗?蜜茶色适合什么年纪?蜜茶色适合什么发型?这些都知道吗?
首先,我们来说一下蜜茶色到底是什么颜色,上图所示就是真人版蜜茶色效果,很低调的一款发色,很受染发控们的喜欢。
适合人群:学生、白领、全职妈妈
适合场景:工作、聚会、日常生活
适合身材:高挑、娇小、匀称、丰满
打理难度:容易
适合脸型:鹅蛋脸、国字脸、圆脸
蜜茶色是不太适合皮肤暗黄的人了,学生也是比较适合这个染发颜色的,不是那么的高调,这是低调有内涵的一种颜色。