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陈皮泡水喝的功效 陈皮泡水喝的功效与作用是什么

作者:中华网 2019-12-11 08:30:50

陈皮山楂的功效与作用禁忌

一提到水果,大家就会满脑子都呈现出黄黄的香蕉,红艳艳的苹果,还有外面是绿油油的里面是红列成一瓤的西瓜,当然,还有酸酸甜甜的山楂,山楂被用来做冰糖葫芦的原材料,那么,陈皮和山楂泡水能减肥吗。

陈皮和山楂泡水能减肥吗

喝山楂和陈皮泡的水有降血脂作用,对减肥还是有益的。

这一般是可以的,要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果。

是可以促进消化的,具有化食的作用,但是没有减肥的作用的,减肥主要以节食加运动为主。

材料:炒红枣5个,陈皮8克,山楂5个。

做法:1.红枣泡发后洗净,铁锅先烧热,放入红枣干炒到有点发焦,不必炒到全都成黑炭,泡的时候用手掰开。2.陈皮和山楂用温水洗净,陈皮切丝,三种材料一起放进壶里,用开水泡10分钟即可饮用。

陈皮茶是将小块橘子皮开水杯子或者碗里,焖片刻后去渣。该茶能消暑、化痰。陈皮,别名:橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮、广陈皮。为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。

山楂的功效与作用

山楂味酸性温,气血并走,化瘀而不伤新血,行滞气而不伤正气,应用于肉食积滞证,泻痢腹痛、疝气痛、瘀滞腹痛胸痛、恶露不尽、痛经、吐血、便血等。现代单用本品制剂治疗心血管疾病、细菌性痢疾等,均有较好疗效。山楂含有大量的维生素C与微量元素,能够扩张血管,降低血压,降低血糖,能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂,预防高血脂的发生,山楂能够开胃促进消化,山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。山楂所含有的黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成,可增强机体的免疫力,延缓衰老,防癌抗癌。山楂能够活血化瘀,帮助消除瘀血状态,辅助治疗跌打损伤。山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生效果。山楂主要含有黄酮类、低聚黄烷类、有机酸类、微量元素,另外还有含有三萜类、甾体类和有机胺类等成分。近几年来,山楂在降血脂、降血压、抗脑血及其作用机制方面取得了重大进展。

紫苏叶的功效与作用点最近几天降温,有不少人都感冒了,听说喝紫苏陈皮汤可以治疗风寒咳嗽之功效,是真的吗?下面就跟小编一起来看看吧!

【具体方法是】:葱白,淡豆豉,紫苏和陈皮,红糖适量。将葱洗净,取葱白,与淡豆豉、紫苏、陈皮等一起放入沙锅共煎取汁,再调入红糖。每天分数次饮用即可。

【中医点评】:初春时节,天气忽冷忽热,容易使人受凉,导致“风寒感冒”。症状表现为畏寒、无汗、头痛、鼻流清涕、咳嗽、痰稀白、舌苔薄白等。治疗该病最关键的就是出点汗,中医将其称为辛温解表。此方中提到的几种中草药:

紫苏辛温行散,叶轻入肺,能发散风寒、宣肺止咳;梗入脾胃,善于行气和中。因此,紫苏叶为风寒咳嗽所常用。陈皮的作用主要是燥湿化痰,因其所含挥发油具有芳香健胃和下气的作用,可使痰液容易咳出。

葱白因为具有宣通上下阳气、发汗解表的作用,常见于许多治疗咳嗽的偏方中,对于伤风感冒、发热无汗、头痛鼻塞、咳嗽痰多者也确有一定效果。

预防风寒感冒,应在冬春换季时注意气温变化,不要过早减衣。因为倒春寒现象发生时昼夜温差可高达10℃,衣服穿得过于单薄,就容易受寒感冒。日常生活中,要多喝热水、多吃蔬菜水果、保证充足的睡眠。

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