水痘的预防
水痘是一种传染性很强的疾病，由水痘-带状疱疹病毒感染诱发，一般是一周的时间痊愈，有人说每个人一生中都会长水痘，水痘传染期从出疹前1-2天至病损结痂，约7-8天。那么，接触水痘患者后怎么预防？
接触水痘患者后怎么预防
如果感觉最近易感冒，免疫力差，可以去药店买些增强免疫力的药如转移因子口服液口服;吃这些药可以暂时性增强免疫力，应急用的;当然，最根本的办法是每天跑步锻炼身体，可以每天跑步二三十分钟;
对于水痘患者家中的体弱老年人，或者儿童，最好是离其远一些;其衣服必须分开洗，以预防感染;
对于水痘患者本身，要及时用药;对于儿童，应当休学在家，同时减少出门;一方面预防风吹，另一方面可以减少感染以预防病毒扩散;
水痘患者呆在家中，应当每天10点左右温度升高后打开窗户通气，以排出屋中的的高浓度病毒，但注意对着人的窗户最好是不要开;
一般认为，水痘结痂脱落后一周，才不具有传染性，此时得水痘的儿童才建议上学;
注意老年人被传染后，多数得得带状疱疹，因此如果发现身体一侧的疼痛者，伴有水泡者，要考虑带状疱疹的可能性;当然由于老年人年龄大，水泡发不出来，仅仅表现为局部疼痛;此类并不少见;注意水痘病毒的潜伏期是三周，如果接触后三周没有问题，就不用理会了。
水痘是因为受到水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的一种具有强传染性的急性传染病，主要的传播途径为呼吸道飞沫或直接接触，春季和冬季多发生。婴幼儿是好发人群，易感儿发病率可达95%以上，0～6个月以内宝宝具有母体来的抗体，发病率较低，2～6岁学龄前儿童为发病高峰群体。
水痘的症状和治疗需要妈妈们多注意。宝宝出水痘，妈妈会发现宝宝身上出现丘疹、疱疹和结痂的现象，出水痘为自限性疾病，病后可获得终身免疫，也可在多年后感染复发而出现带状疱疹。
出水痘主要是因为水痘-带状疱疹病毒由呼吸道侵入，在人体呼吸道粘膜上进行生长繁殖，通过血液和淋巴液入侵网状内皮细胞系统并进行再次增殖。这时候引起第二次病毒血症和全身病变，主要损害部位在皮肤，皮疹分批出现与间歇性病毒血症有关。如果机体能及时发生特异性免疫反应，病毒血症就会消失，症状得到缓解。
宝宝出水痘的原因
1.水痘具有很强的传染性。首先水痘是一种流行性病毒，传染性非常的强，易感者接触正在出水痘的儿童后，92%都会发病。其次出水痘的儿童会成为传染病毒的主要传染源，在出疹前的1-2天以及出诊后的一周都有传染性。最后儿童与带状疱疹患者接触亦可发生水痘。
2.水痘的传播途径非常广。水痘主要是通过直接接触和唾沫传播的，就算是在近距离、短时间内也可通过健康人群间接传播，这种传播的途径意味着很难预防，儿童只要和出水痘的人群接触，而自身又没有种植疫苗，受感染的几率就会非常大。
3.儿童自身免疫力低下。儿童免疫力低也是容易感染水痘病毒的原因之一。儿童自身的免疫系统还没有发育完善，很难抵抗得了水痘病毒的感染。
4.通过母体感染。一般来说6个月以内的宝宝是可以从获得母体哪里获得抗体，所以，这个时期的宝宝基本都不会生水痘。但也有个别的情况，那就是孕妈妈在怀孕期间患上了水痘，这种情况下就有可能会感染给宝宝。宝宝出完水痘能后能够获得持久免疫，但还是有机率发生带状疱疹。
水痘的预防和治疗
●一般只要及时隔离，做好皮肤清洁防二次感染，很多轻症的孩子一个星期左右就基本自愈
●有极少量重症的水痘患者可出现高热，甚至合并肺炎等，家长也无需恐慌，但要高度重视，尽早带孩子就医
医学指导/广东省妇幼保健院儿科李增清主任医师、南方医科大学珠江医院儿科中心周细中副主任医师
近期广州个别小学出现二三十名小学生集中出水痘现象(见本报1月7日A13版)，引起不少家长的关注和担心：不是很多孩子从小就接种了水痘疫苗吗？怎么还会出现集体感染？出水痘到底有多严重？眼下是否进入主要发病季节？怎么才能让孩子避免“中招”？就家长们关心的问题，本报记者找来儿科专家详细解读——
水痘病例散发冬春患者略多
“其实水痘一年四季都可发病，但一般冬春季相对较多。”南方医科大学珠江医院儿科中心副主任医师周细中介绍，水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。近年来，他接诊过一些散发性的水痘病例，几乎什么季节都有。去年10月份至今，他就接诊过二三十例，患者多为学龄前儿童和小学生，但也有个别十六七岁、身体比较壮实的中学生，甚至成年人都有出水痘的。
“但相对来说，儿童患者比较多。”周细中分析称，这跟孩子的活动空间和特点有关系。幼儿园和小学的孩子一般比较集中，不但上课在一起，下了课甚至放学后住在同一小区的孩子还经常一起玩耍。如果其中有个别孩子发病，未及时隔离处理，病毒很容易通过直接接触或玩具、文具等用品间接传染给其他孩子，甚至通过呼吸道飞沫传染。
皮损可现“四代同堂”轻症很快自愈
周细中介绍，水痘患者在身体同一部位可以出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂等四种不同类型的皮损，这种“四代同堂”现象是水痘皮疹的重要特点。一般四肢、躯干都可出现水痘，有些孩子甚至连脸部、头皮里都会长疹子。
“因水痘比较容易确诊，好多孩子发病后多能及时发现。”周细中称，加上水痘本身是一种自限性的疾病，临床上多数孩子因发现得早、处理得好，症状都比较轻。一般只要及时隔离，做好皮肤清洁防二次感染，很多轻症的孩子一个星期左右就基本自愈。
“但也有极少量重症的水痘患者可出现高热，甚至合并肺炎或脑炎、心肌炎。”周细中称，严重的患者可引起休克，还是有一定的危险性的。因此，他提醒，遇到孩子发水痘，家长无需恐慌，但也要高度重视，尽早带孩子就医，并在医生的指导下密切关注孩子的病情变化。
接种水痘疫苗发病马上隔离
“接种水痘疫苗是最有效的预防措施。”周细中称，这些年来，很多孩子都接种过水痘疫苗，所以水痘发病率不高。但水痘疫苗是自愿打的，并非所有的孩子都打了疫苗。另一方面，水痘-带状疱疹是会变的，并不见得接种过水痘疫苗，孩子就可以终身免疫。事实上，打过疫苗的孩子免疫力下降了，接触到病毒也照样可被感染，不过症状通常相对较轻。
广东省妇幼保健院儿科主任医师李增清则提醒称，及早发现水痘患儿并马上隔离、消毒是预防让更多孩子“中招”的关键：
1.隔离：确诊后患儿要注意在家隔离，隔离期为从水痘出现开始，至皮疹结痂脱落为止，其间应尽量限制来探访的亲友，尤其是孕妇和未出过水痘的儿童。
2.消毒：由于疱疹液有传染性，因此患儿换洗的衣物、毛巾、被褥、玩具等应视情况采取煮沸、暴晒等方法进行消毒，患儿脱落的痂皮要用卫生纸包好用火烧掉，同时注意室内要通风、保持空气清新。
重点止痒防感染莫乱用激素药膏
如果孩子患上水痘，家长也不必太过惊慌，只要做好皮疹的护理、消毒和隔离措施，同时密切监测患儿皮肤的出疹情况及精神状态，随时了解患儿的病情变化，一般患儿都能平安地度过这一时期。李增清指出，因水痘只在皮肤表层出现，并不涉及真皮层，愈后多不留瘢痕，一般不需要特殊治疗，家庭护理更为重要。
该如何做好水痘患儿的家庭护理呢？专家表示，水痘疱疹在没有用手去抓的时候一般不会自破，但小儿常因皮疹的瘙痒而忍不住会用手去挠。因此，对水痘患儿的家庭护理重点是止痒以预防水痘被挠破而发生感染。为了防止这一情况发生，家长可把孩子的指甲剪短，同时注意保持其皮肤清洁、干燥，避免出汗过多使皮疹发痒。给患儿皮肤清洁后可在长水痘的地方涂抹一些炉甘石洗剂止痒，但切忌使用一些含有糖皮质激素的药膏，以免使病情恶化。如果瘙痒严重，也可以口服一些抗组胺类药物如扑尔敏、氯雷他定等止痒，当皮疹出现破溃时，可涂2%的龙胆紫。如有继发感染，可在医生的指导下适当给予抗生素治疗。全身性疱疹比较严重甚至破损时，也可在医生指导下使用金银花之类的中草药煮水洗澡辅助消炎抗菌。
另外，如果孩子出水痘时合并有高热，除了采用物理降温之外，最好在医生的指导下慎重选用退热药物。