糖尿病患者需要通过生活方式干预、血糖监测、药物治疗、并发症筛查及心理调节来进行综合管理。作为一种慢性代谢性疾病，长期高血糖可导致多系统损害，因此需要终身控制。
每日主食应控制在200-300克，推荐选择燕麦、荞麦等低升糖指数食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，运动前后需监测血糖以避免低血糖。保持体重指数在18.5-23.9范围内，男性腰围不超过90厘米，女性不超过85厘米。戒烟限酒，男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克。
使用血糖仪每天监测空腹及餐后2小时的血糖水平，目标是将空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L，餐后血糖低于10.0mmol/L。每三个月检测一次糖化血红蛋白，目标值低于7%。记录血糖数据供医生参考调整治疗方案，若出现持续高血糖或反复低血糖情况应及时就医。
二甲双胍缓释片可以作为基础用药；α-糖苷酶抑制剂阿卡波糖片适合餐后血糖偏高的患者；格列美脲片适用于胰岛功能尚存的病人。胰岛素治疗包括长效胰岛素（如甘精胰岛素）和速效胰岛素（如门冬胰岛素），必须严格按照医嘱调整剂量。不可擅自增减药物或轻信未经验证的方法。
每年进行眼底检查、尿微量白蛋白检测以及神经传导速度测定。每天检查足部是否有破损，并选择透气性好的棉袜与宽松舒适的鞋子。血压应控制在130/80mmHg以下，低密度脂蛋白胆固醇低于2.6mmol/L。一旦发现视物模糊、下肢麻木或有蛋白尿现象应立即就诊。
参加糖尿病教育课程有助于掌握自我管理技巧，加入病友互助小组分享控糖经验也是一种好方法。通过正念冥想可以帮助缓解焦虑情绪，保证每晚7-8小时高质量睡眠也很重要。家人应该参与到患者的饮食管理和运动监督中来，但要避免过度保护或指责。定期与主治医师沟通了解治疗进展同样关键。
患者还需要建立规律的生活作息，按时进食和服药。外出时携带含糖食品以应对可能发生的低血糖状况，并佩戴医疗警示手环。学习食物交换份法可以让饮食更加多样化，采用蒸煮炖等方式减少油脂摄入。每半年复查肝肾功能，并接种流感疫苗和肺炎疫苗预防感染。保持乐观态度，让血糖管理成为日常生活的一部分而不是负担。