肾盂肾炎通常会引起腰痛，可以通过抗生素治疗、对症治疗、饮食调理、生活方式调整以及中医治疗等方式缓解。这种疾病多由细菌感染引起，常见症状包括腰痛、发热和尿频。
肾盂肾炎主要通过抗生素来对抗细菌感染。常用的药物有左氧氟沙星、头孢曲松和阿莫西林克拉维酸钾等，选择时需根据药敏试验结果确定最有效的抗生素。治疗过程中要确保足够疗程以防止细菌产生耐药性。对于严重或复杂的病例，可能需要先进行静脉注射抗生素，待病情好转后再改为口服。
针对具体症状如腰痛可以短期使用非甾体抗炎药例如布洛芬减轻疼痛与炎症；发热情况下可通过物理降温方法或者服用退烧药控制体温；如果存在尿路刺激感，则可考虑使用盐酸黄酮哌酯缓解不适。当出现严重呕吐或脱水状况时，应及时补充液体并纠正水电解质失衡，必要时入院接受专业护理。
在饮食上，急性期应增加饮水量至每日至少2000毫升，帮助排出体内细菌及炎症物质。同时减少高盐分、油腻及辛辣食品的摄入，以免加重肾脏负担。适量食用富含优质蛋白质的食物如鸡蛋和牛奶，但要注意不要过量。此外，吃一些有利尿作用的食物如冬瓜和西瓜也是不错的选择。
患病期间应注意休息，避免过度劳累，并保持会阴部清洁以防再次感染。治疗过程中暂停性生活，并且养成定时排尿的习惯。康复后适当参与体育锻炼有助于提高身体素质，但仍需避免剧烈运动和重体力劳动。
从中医角度看，肾盂肾炎属于“淋证”范畴，可采用清热利湿类中药如八正散、五苓散等进行辅助治疗。针灸疗法中选取肾俞穴、膀胱俞穴等特定穴位也有助于缓解腰部不适。恢复阶段内可服用六味地黄丸等滋补肾阴的药物。需要注意的是，所有中药应用均应在医生指导下进行。此外，艾灸、拔罐等外治法也可作为补充手段之一。
患者在接受治疗的同时还应该定期复查尿常规和肾功能，监测疗效变化。即使痊愈后也应继续保持良好的个人卫生习惯，注意保暖，防止因疲劳导致复发。若反复发作或治疗效果不佳，则需进一步检查是否存在泌尿系统结构异常等问题。遇到严重的腰痛、持续高烧不退或是少尿等情况时，必须立即寻求医疗帮助，以防造成更严重的肾脏损伤。平时也可以适当吃些山药、枸杞等有益于肾脏健康的食物，但这不能代替正规医学治疗。