张先生（化名），今年56岁，患上前列腺增生已经5年多了，前几年还未表现出明显症状，但从两年前开始，张先生的身体开始出现明显不适，排尿困难，膀胱又胀又痛，排尿时会伴有刺痛感。尤其是夜间，胀痛的感觉会更加强烈，严重影响了他的睡眠质量，白天也时常感到疲惫不堪。
相信前列腺增生的痛，也只有经历过的人才感受最深。今天，就和大家聊聊男性前列腺增生的那些事。
前列腺增生“偏爱”中老年男性
前列腺是男性特有的器官，位于男性膀胱正下方，紧紧环绕住尿道。前列腺的环形平滑肌还参与了尿道内括约肌的功能，配合膀胱逼尿肌，促进排尿。
随着年龄增长，前列腺的体积也在不断增长，一般是从40岁开始，51~60岁的男性中，前列腺增生的发生率约为20%，1~70岁男性人群达50％，对于80岁以上人群，前列腺增生的发病率可高达83%。
其结缔组织在雄性激素的作用下不断生长，造成前列腺体积增大，引发前列腺增生。前列腺增生是男性常见的疾病之一，其主要表现为尿频、尿急、尿不尽及进行性排尿困难等症状。
创新中药治疗前列腺增生有优势
目前，治疗前列腺增生的方法主要有两大类，药物治疗和手术治疗。
药物治疗主要针对前列腺体积稍大，对患者生活质量影响较小的患者，这也是治疗前列腺增生的首选方法。
常用的药物有α1受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂和中药植物制剂等。另外，可以在医生的指导下服用具有健脾益肾、利水散结功效的夏荔芪。该药可调节炎症、抑制细胞增殖，并通过减轻前列腺湿重、降低前列腺指数等改善前列腺组织增生情况。
夏荔芪胶囊治疗良性前列腺增生的临床研究显示，与对照组相比，夏荔芪胶囊组可提高治疗总有效率，降低国际前列腺症状评分（IPSS），降低泌尿症状困扰评分，改善排尿无力、夜尿频多、滴沥不尽症状，提高最大尿流率，减少残余尿量，缩小前列腺体积，临床安全性良好。
夏荔芪先后获《良性前列腺增生诊疗及健康管理指南》《男科疾病诊断治疗指南（2022版）基层版》《良性前列腺增生症中西医结合多学科诊疗指南（2022版）》《老年前列腺增生慢病管理指南（2023版）》《老年良性前列腺增生慢病管理指南（2024版）》等指南共识的推荐，为前列腺疾病治疗提供了新的治疗选择。
此外，前列腺增生对生活质量影响明显、症状较重的老年患者，微创手术治疗也是常见的有效方法。
牢记4个习惯预防疾病发生发展
首先是保持规律排尿，避免长时间憋尿，规律排尿有助于减轻前列腺压力，预防增生。
二是均衡饮食，多摄入富含纤维的食物，可适当多吃新鲜的水果蔬菜、豆类以及谷物等食物；减少辛辣、油腻食物摄入，维持前列腺健康状态。
三是要适度运动，通过适度运动促进血液循环，增强身体免疫力，有效预防前列腺增生。
四是避免久坐，长时间久坐会增加前列腺负担，应定期起身活动（保持每半小时起身活动一次的频率），减轻前列腺压力。
前列腺增生是一种常见的男性疾病，对此不要过于担忧，但也不能置之不理，确诊后要积极配合医生治疗，避免病情进一步发展。
