生活水平的提升让人们的饮食习惯发生了变化，经常食用大鱼大肉虽被误以为营养丰富，却易引发高血压和高血脂问题。高血压不仅严重威胁身体健康，还可能伴随心率加速，进一步危害健康。心率与高血压间存在密切联系：心率加快意味着交感神经变得活跃，这不仅可能导致高血压，高血压反过来也会伤害心脏功能，加速心率。
正常情况下，成年人静息心率维持在每分钟60到100次，接近60次的心率预示着更长的预期寿命。研究显示，静息心率快与高血压、心血管疾病风险增加及死亡率提高有关。因此，高血压患者应重视心率管理，通过合理用药和改善生活方式（均衡饮食、适度运动、情绪稳定、充足睡眠）来控制心率，以减少并发症风险。
当高血压患者心率超过75次/分钟时，应采取措施进行干预，理想心率范围设定在60至75次/分钟。对于同时患有冠心病或心力衰竭的患者，心率干预门槛更低，目标是控制在55至60次/分钟，常用药物为β1受体阻滞剂，因其既能降压又能减缓心率，且不影响糖脂代谢。
针对不同人群，β1受体阻滞剂的应用也有所差异：年轻高血压患者若心率加快，可选美托洛尔或比索洛尔；肥胖型高血压患者因交感神经活性增强，推荐小剂量β1受体阻滞剂联合沙坦类药物；老年高血压或卒中患者伴有心率加快时，同样适用β1受体阻滞剂联合其他降压药物治疗。值得注意的是，对于有慢性阻塞性肺疾病或肺心病的患者，在无禁忌症前提下，也可考虑使用高选择性β1受体阻滞剂。
面对心率快伴高血压的情况，关键在于及时诊断并采取针对性治疗，避免盲目自行用药，以免影响病情和治疗效果。正确的做法是在专业指导下，结合个人情况制定治疗方案。