贫血是引发恶心感的一个原因，但这种状况通常在贫血达到相当严重的程度时才会发生。造成贫血的因素多样，涵盖营养不足、急性感染、胃炎等。面对这一情况，及时就医并进行全面检查以确定确切病因，再遵循医生的指导接受治疗至关重要。
营养不良，尤其是长期缺失叶酸、维生素B12或铁等关键营养素，可导致贫血。这些营养成分对红细胞生成至关重要，一旦缺乏，红细胞数量减少，进而贫血，影响消化系统，产生恶心感。此外，急性感染可能触发全身炎症反应，波及消化系统时会导致恶心、厌食等症状，确诊可通过血常规等检测。
另一方面，不良饮食和生活习惯促成的慢性胃炎，严重时损伤胃黏膜，干扰食物消化吸收，同样引起恶心，常伴随腹痛、腹胀等症状，胃镜检查有助于诊断确认。值得注意的是，肝炎、胆囊炎等其他健康问题也会表现出恶心症状，伴随各自的特有表现，如肝炎患者的食欲减退、腹胀，或胆囊炎患者的右上腹痛、发热等，通过肝功能检查、超声等手段可明确诊断。
针对严重的恶心症状，医疗干预变得必要，医生可能会推荐使用维生素B6缓和症状，或在某些情况下开具甲氧氯普胺等止吐药物。调整饮食结构，确保营养全面，增加含铁食品如动物肝脏、精瘦肉的摄入，也是缓解与预防的关键措施。
