血压低是怎么造成的怎么调理
血压偏低是指收缩压<90mmHg,舒张压<60mmHg,低血压的原因,具体如下:
1、生理性原因:多见于体型瘦弱的中青年女性,与遗传有一定的关系,这类患者不需要经过特殊的治疗,只要平时加强营养、注意锻炼,则预后良好。食用少量的盐,可以缓解低血压的症状,少吃多餐,减少碳水化合物的摄入,每餐不宜吃D得过饱,因为过饱会使血流到心脏的血液相对减少,导致餐后低血压的发生。少喝酒,因为酒精会使血管扩张,也能暂时性降低血压,也可以喝一些含咖啡因的饮料,如咖啡和茶,可以暂时性提高血压。另外血压低的老年人,每日清晨可以喝一杯淡盐水或者吃稍咸的食物,使机体组织间隙的水分进入血液,增加血容量,同时做适当的运动;
2、药物原因:如降压药服用过量等,可以减少降压药的用量。
产生低血压的原因有很多,多见于原发性与继发性因素,也可由于体位改变、怀孕、过饱餐后等情况而发生低血压,好发于65岁以上者、贫血或失血过多者、营养不良者,既往有高血压病史、服药不规律者,其药物也是诱发低血压的主要因素。
一、主要病因
1、原发性低血压:如生理性低血压,发病原因尚不明确,可能与形体瘦弱有一定关联,几乎都是在健康查体或住院时偶尔测量血压时发现。
2、继发性低血压:
(1)短期内迅速发生低血压,如大出血、过敏、腹泻、呕吐、大量脱水等原因所致的血压急剧降低。
(2)患有脊髓空洞症、多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症、重症肌无力、垂体功能减退症、慢性肾上腺皮质功能减退症、甲状腺功能减退症、充血性心力衰竭、缩窄性心包炎、心包积液、吸收不良综合征等也可以导致低血压。
(3)当饮食中缺乏维生素、叶酸而导致贫血时,也会发生低血压。
3、体位性低血压:多发生于由平卧位、坐位突然起立时或者长时间站立之后,引起血压急剧下降导致的低血压。
4、孕期低血压:当孕妇发生缺铁性贫血时,会引起低血压,在怀孕期间血液循环系统会迅速膨胀,因此导致血压下降,此为正常现象,一般血压会在生产后恢复至孕前的正常水平。
5、餐后低血压:空腹锻炼后,这时血糖及血压都有所下降,接着用餐引起内脏及全身血管扩张,便可能发生餐后低血压,多见于老年人。
6、初进高原引起的低血压:初次进入海拔3500米以上的高原地区4~6个月后常会出现低血压,可能与慢性缺氧有关。
二、诱发因素
药物因素:近期服用了某些可导致体位性低血压的药物,如α受体阻断药、血管扩张药、神经节阻断药、抗精神病药、5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药、四环类抗抑郁药、抗帕金森病药物等,易诱发低血压。