雪糕是夏季的解暑佳品，深受大众喜爱，但是因为雪糕太过寒凉，不建议让小孩过量吃雪糕。小孩吃雪糕的危害主要包括不易消化、影响进食正餐、加剧肥胖或身体消瘦、加重基础疾病等。
1、不易消化：过量的进食雪糕会对孩子的身体造成不良影响。因为雪糕比较凉，且属于高糖、高脂肪的食物，如果一次进食过多不容易消化，伤害脾胃；
2、影响进食正餐：如果孩子在餐前进食过多雪糕会产生饱腹感，从而降低孩子对正餐的食欲，长此以往不利于孩子身体发育；
3、加剧肥胖或身体消瘦：由于胖小孩吸收能力比较强，而雪糕为糖奶混合物，当中含有的脂肪和糖分会成为加剧孩子肥胖的罪魁祸首。而对于瘦小的孩子，体质本身比较弱，过量进食雪糕会导致孩子出现厌食的症状，从而导致孩子体重增长的速度更慢，造成营养不良；
4、加重基础疾病：对于有基础疾病的小孩，比如糖尿病或者胃炎、结肠炎的孩子，或体内湿气比较重，近几天有咳嗽、咳痰症状的小孩，可能会导致基础疾病加重；
5、胃肠道功能紊乱：雪糕很凉，有一部分孩子大量进食雪糕之后会导致胃肠道的血管收缩，从而引起胃肠道内血流明显减少，引起孩子出现胃肠道功能紊乱。同时由于大量的寒性液体进入到胃内，导致胃内的酸度下降，杀菌作用减弱，容易诱发孩子出现胃肠道的炎症；
6、咽喉炎：孩子大量进食雪糕还能够使咽部的血管收缩血流减少，导致咽部局部的抵抗能力下降，上呼吸道病菌大量繁殖，从而引起孩子出现咽喉部的炎症。
多大小孩可以吃雪糕？
一般三岁后的宝宝可吃冰淇淋，此时宝宝的肠胃可适应这种低温食物。但避免空腹吃，以免影响宝宝正餐的进食量；不宜贪多，以免让宝宝变胖、口味改变；还要注意查看配料表，防止宝宝出现过敏反应。
一般三岁以后的宝宝，可以适当的吃一些冰淇淋。因为冰淇淋与其他的零食相比，它只是温度偏低，对肠胃的影响不是特别大，一般三岁后宝宝的肠胃可以适应这种低温食物。但冰淇淋中也会含有一些添加剂，影响宝宝大脑的发育，所以三岁以前的宝宝尽量不要吃冰淇淋，以免出现多动症、注意力缺陷等发育异常问题。
需要注意的问题
1.避免空腹
虽然三岁以后的宝宝可以适当的吃一些冰淇淋，但一定注意不可让他在空腹时吃，否则会影响宝宝正餐的进食量。
2.不宜贪多
冰淇淋中含有大量的糖分，如果让宝宝吃太多的冰淇淋，摄取糖分太多，有可能会让宝宝变胖，甚至会影响宝宝的口味，导致偏好吃甜食，出现蛀牙等。
3.查看配料表
冰激淋中可能会添加杏仁、花生等坚果，家长再让宝宝吃冰淇淋时一定先查看配料表，看有没有让宝宝过敏的添加成分。如果有应避免让宝宝食用，以免出现过敏反应。