b、排液
在这个阶段，人体依赖于第二种冷却机制：流汗。随着液态的汗液加热，分子变得更加活跃从而转变为水蒸气，将身体的热量带走并减少我们内部的核心温度。但较高的湿度会影响这一系统，因为当空气里的湿度已经饱和时，汗液就无法蒸发。
“人能够在48℃的温度下存活的唯一原因是高温使得人们出汗更多。”皮安塔多西说道。
2、脱水导致器官损伤、死亡
高温下，人们必须饮用足够多的水以补偿身体水分的丢失。如果人们饮用的水量不够就会发生脱水。皮肤的血流减少，同时排汗能力也下降，体热会增加，40℃的体温是危险的信号，42℃的温度会导致不可逆的器官损伤甚至是死亡。
3、诱发疾病而造成死亡
其实大部分情况人不是直接被热死的，而是因为热诱发了一些疾病。
人身体的水汽，不能蒸发出去，捂在身体里面，产生中暑就有可能导致死亡，特别是原来就有基础病的人，比如本身有心脏病、心血管病的人，中暑以后就容易发病而导致死亡。
热死和冻死哪个更难受?
冻死
“所以，从科学的角度来看，冻死比热死会更好受一些。虽然二者的结局都是死亡，但是死者生前的经历和感受却有着明显的差异。如果从尸体的外观上来看，热死的人也会更加恐怖一些，但是不管怎么说，最痛苦的实际上是活着的人，他们的死亡给亲人朋友们带来的痛苦，是永远无法被磨灭的。”