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春日宜喝花茶 解困护心缓解眼疲劳

延缓衰老试试桑葚菊花茶

桑葚菊花茶可以生津润肠、平肝明目。桑葚性味甘寒,具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效,是中老年人补血养颜、抗衰老的佳果与良药。桑葚具有免疫促进作用,可预防动脉硬化,促进新陈代谢,对治疗贫血、高血压、高脂血症、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助作用。

菊花枸杞茶可以清肝泻火、养肝明目,还具有抗氧化、抗衰老作用;洋参百合茶,适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等人群。

养心护心,山楂红花三七茶

山楂红花三七茶可以活血化瘀,具有降脂、稳定血压、增加冠状动脉血流量、减少心肌耗氧量的作用。

此外,丹参茶具有养心安神、清心除烦的功效,可以防治心脑血管疾病;红花檀香茶可以理气止痛,调脾胃,预防心血管疾病。

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