来月经的时候，第一眼看到这些红色小肉块，观感很不好，大部分女性看到后内心会比较惊慌，还会担心是不是自己身体出现什么毛病了。其实女性也别多想，经期排出这些红色小肉块是正常的情况，这些红色的小肉块并不是什么奇怪的东西，它是你子宫的内膜碎片。
女性之所以来月经，是因为子宫上的内膜到了一定厚度会脱落。内膜在脱落的时候，是先以红色肉块的形式脱落的，然后会被体内的酶分解，变成红色的液体，也就是血，继而流出。
有些时候，内膜在脱落的时候，没有被酶及时分解，就被身体匆匆排出了，那么你就会排出红色小肉块，所以经期排出的红色小肉块就是一些没有被及时分解内膜碎片，再看到的时候就别再害怕了。
女性为什么会出现排红色小肉块的情况呢？第一种原因，坐着的时间太长了，快被排出的经血在体内又再次凝固成肉块了。很多女性应该都有过这样的经历，久坐后一站起来，会感觉下面呼啦一下的排出很多经血，这种时候你会发现，排出的经血中容易出现小肉块。女性在坐着的时候，经血的排出是会受到影响的，经血不能迅速流出，会再次凝固，变成肉块。经血是人体的代谢物，有很多垃圾，若不能及时排出来，再体内容易滋生细菌，影响健康。因此女性在经期的时候，要避免久坐。
女性经期精神过于紧张，负面情绪多，经血中也容易出现红色的小肉块。刚才我们说了，内膜脱落后，需要某种特定的酶分解才能变成血的。女性经期若情绪不好，频繁的生气，精神压力太大等，体内的分泌就容易出现紊乱的情况，影响酶的合成，酶一少，出现血块的几率就比较大。