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低脂饮食让绝经女性远离乳癌 45-55岁年龄段需警惕乳腺癌

抑郁女性更易患上乳腺癌

现代医学发现不良情绪可影响到人体的内分泌系统,从而降低人的免疫力,导致抗病能力的下降,这正是公认的致癌重要内在因素。

从临床情况看,比较直接、多见的因素包括:有良性乳腺疾病史,比如过去患过乳腺纤维瘤等;有乳腺癌家族史,血亲中患有乳腺癌的人,其乳腺癌发病率比无家族史的高出3至4倍;还有,性格抑郁、不善交流、爱生气发怒的人,更易患乳腺疾病。

专家指出,乳腺癌患者,经过手术、放疗之后,女性的部分特征没有了,有些患者会认为自己身体不男不女,心理上一时难以调适过来。

这时,如果加上配偶不体贴,夫妻关系和性生活受到影响,患者不良的身心感受会进一步强化。原来没有抑郁症的这时可能会产生,而已经有抑郁症的患者,症状则可能进一步加重。

所以注意合理膳食和加强体育锻炼等科学生活方式,保持乐观开朗心情,少生气,这些都是预防降低乳腺癌发病率必不可少的。

乳腺癌与饮食的关系

喜食荤菜

在平时的门诊中,医务人员发现,乳腺癌患者大多喜欢吃荤菜,没有荤菜不下饭的经常碰到,特别喜欢吃海鲜的更是常见,喜欢吃牛肉、羊肉和其他肉类的患者多见。医学界认为,高脂肪摄入过多的妇女,是乳腺癌高危人群。

体重超标

患乳腺癌者中,另有一个特点,就是过度肥胖。医学统计学认为,过度肥胖的人乳腺癌发病率高,而且肥胖的原因主要是摄食过多。

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