喝酒最伤的就是肝，喝得越多，得肝癌等疾病的几率越大，所以如果想预防肝癌，一定要尽量避免喝酒，或者一定要控制饮酒量。
3尽量避免熬夜
从中医角度看，晚上十一点到凌晨两点期间，在我们进入深度睡眠后，肝也会进入自我修复时期，而这个时候，如果还不休息、不睡觉，那么，肝脏不仅无法及时修复，还会加重肝脏受损的程度。这样时间久了，自然就容易发生肝炎、肝癌等疾病。所以养肝护肝，一定要尽量避免熬夜。
4定期进行体检
污染？小心肺癌如影随形
1吸烟是导致癌症的危险因素。
最近因肺癌去世的表演艺术家文兴宇先生也被亲戚和朋友证实爱抽烟，几乎是烟不离手。对于有吸烟史的朋友而言，50-60岁是肺癌的高发年龄段。有不少人甚至因吸二手烟而患上了肺癌。因为香烟燃烧产生的烟雾中至少有2000种有害成分。烟中大量致癌物和促癌物的协同作用，会损害肺的正常细胞，使患肺癌的危险性提高。
2从事污染严重的职业。
从事一些污染较重职业的人群，在工作和劳动过程中可能会接触到导致或促进肺癌发生、发展的致癌物。像从事铸造、橡胶生产、印刷、电焊、建筑、油漆、某些农药生产和应用、石油提炼等职业的人可能在作业过程中吸人有毒物质，所以从事这些职业的人患肺癌率高于其他职业。
3装修后的放射性气体。
有一种叫氡的放射性天然物质，已经被国际癌症研究机构列入室内重要的致癌物质。这种物质广泛存在于建筑装修材料中。长期受到高浓度的氡及氡子体照射与肺癌的发生密切相关，应该引起大家的高度重视。
4空气污染。