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胃癌的早期症状有哪些 吃饭太快易患胃癌一口饭最好嚼30次

吃饭太快易患胃癌?一口饭最好嚼30次

有调查证明,吃饭老是囫囵吞枣的人,患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担,降低患胃肠道癌症风险。

此外,美国佐治亚大学实验发现,唾液有很强的“灭毒”作用,能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性,在30秒内几乎完全消失。因此,按照一秒钟咀嚼一次来计算,一口饭最好嚼30次,才具有防癌作用。

经常食用腌制食品易患胃癌

除此之外,一般我们说有癌前病变特别是有慢性的萎缩性胃炎的,胃炎也是通过胃镜来诊断,一般从生活习惯可以找到一些蛛丝马迹,比如有长期慢性胃病史的病人,比如长期生活在饮食结构比较多吃腌制、煎炸、烧焦类食品的人要关注,长期吸烟、喝酒的人要关注,这些人的风险度比较高。广东胃癌比较高发的地区还是山区。比如粤东、潮汕地区,当地人喜欢食用腌制食品。

胃癌治疗先测阴阳治疗效果不一样

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