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引起乳腺癌的因素 乳腺癌应注意什么

王春雪说,信念、希望、爱心、欢笑和放松是病人战胜病魔的“法宝”。具体而言,病人要放下照顾家人的重担,在痛苦无助时求助于他人,也可以参加病友团,分享经验,寻找感情支持;不要沉浸在自己的世界里,要走出家门找些事情做;此外,病人可以通过学习冥想、太极气功等来放松身心。

温馨小提示

什么样的人群易得乳腺癌?

1.家族遗传。如果家庭中曾有人患有乳腺癌,那么本身患有乳腺癌的机会就会增加。

2.大龄剩女。未生育或35岁以后才生育、40岁以上未曾哺乳或生育。

3.月经不规律。月经初潮太早,或是闭经太晚。

4.爱吃大鱼大肉,尤其是熟牛肉。

5.不喜欢运动。

6.精神压力过大,性格不开朗。

抗癌食谱

红酒雪梨

红酒雪梨是西餐中一道有名的甜品,既可以滋阴润肺、去痰止咳,又有促进血液循环、美容养颜的功效。这道美食具有清火、去燥、安神、补血等功效,是一款不错的甜品。

原料:红酒700ml、水晶梨一个、冰糖适量、肉桂粉少许或桂皮一块、柠檬半个

做法:1、水晶梨去皮去核对半切开,放入泡有柠檬的清水中防止变色;2.红酒倒入锅中,放入冰糖、肉桂粉,煮至冰糖溶化;3.放入水晶梨,中小火煮至红酒翻滚,小火继续煮一个小时;4.放入冰箱中冷藏几个小时再食用口感更佳。

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