对于年轻人来说，可以选择甘油类的外用药，如维生素E乳、尿素霜、凡士林软膏、含甘油的药膏等。
专家提醒，遇到皮肤瘙痒，千万不要抓，“长期反复搔抓，可继发慢性湿疹样变、苔藓样变及色素脱失或色素沉着，只会令瘙痒的范围蔓延更广。”如果因搔抓引起皮肤破损时，不要用激素类药膏，可以选择百多邦、复方多粘菌素B软膏等。
警惕！瘙痒可能是某些疾病的预兆
有时瘙痒不仅仅是皮肤干燥那么简单，背后可能有隐情，“有的瘙痒是多种疾病的信号，特别是呈持续性或复发性的瘙痒，无任何先行或同时并发的皮疹，这时大都预示着疾病，要及时诊治，以免酿成大病。”何荣国指出，引起瘙痒的相关疾病主要有以下几类：
1.消化系统疾病：首见肝胆疾病，包括阻塞性黄疸、溶血性黄疸等。
2.内分泌系统疾病：如甲亢、甲减、糖尿病等。
3.泌尿生殖系统疾病：如慢性肾炎（尿毒症）、真菌感染等所致的外阴炎等。
4.血液系统疾病：如真性红细胞增多症、缺铁性贫血等。
5.中枢神经系统疾病：如神经衰弱、脑动脉硬化、脑水肿和脑肿瘤等。
6.恶性肿瘤：如淋巴系统癌、直肠和结肠癌、白血病、肺癌和食道癌等。
“如果瘙痒非常顽固，怎么治都治不好，这时就要警惕了，此时一定要及时查找原因，治疗原发性疾病。”何荣国介绍，他曾经接诊过一个12岁的孩子全身瘙痒，按皮肤病治疗了半年都无效，最后一查原来是脑胶质瘤引起的泛发性瘙痒。
这份皮肤护理指南请收好
如果皮肤瘙痒，除了积极治疗外，日常生活还需注意以下几方面。
睡眠：保证充足的睡眠，不要晚睡和熬夜。睡眠跟皮肤的关系非常紧密，睡不好皮肤就容易出问题。
