每天吃一到两片柑橘类水果，最好是整片的，尽管柑橘类果汁（当糖含量低时）也是可以接受的。
4、吸入蒸汽：
吸入蒸汽是一种广泛使用的减少鼻塞和分解黏液的方法。有多种方法可以做到这一点，但其成分总是一样的：水和香草。
·把水和薄荷或桉树叶子一起放在锅里煮。
·倒入一个大碗。
·用毛巾盖住你的头和脖子，俯身放在碗上。确保毛巾不会有蒸汽逸出。
·用鼻子深深地吸气，直到水凉下来。
·试着连续几个晚上每天晚上重复这个动作。它可以帮助你睡眠，减少你的鼻息肉。
5、茶树油：
由于茶树油具有抗菌、抗病毒、抗真菌、抗炎和一般的愈合作用，所以茶树油是治疗鼻息肉的一种极好的家庭药物。我们必须强调，它只能在局部（外部）使用，最好是稀释。
·将棉签滴在1杯温水（250毫升）和5滴茶树油的混合物中。
·如果你够不到息肉，用棉签在息肉上或者鼻腔通道上。
·或者，你也可以把这种方法和上面的方法结合起来，通过吸入这些成分产生的蒸汽。
如果你尝试了这些自然疗法中的一种，却没有发现你的鼻息肉有多大改善，那就去看医生，讨论其他的治疗方法。然而，天然药物可能有很大的帮助，许多人看到了它的巨大进步。
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服用诺氟沙星后出现关节疼痛可能是药物不良反应、过敏反应或骨质疏松等原因引起的。遇到这种情况，应尽快就医，并在医生指导下进行适当的治疗。诺氟沙星是一种常见的喹诺酮类抗生素，虽然它在治疗一些感染方面效果显著，但也可能带来一些不良反应...[详细]
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