3.子宫肌瘤的复发率和肌瘤数量、患者年龄、个人饮食习惯等因素有关。患者手术时年龄越小,复发的可能性也越高;肌瘤数量越多,饮食习惯越差,子宫肌瘤复发的几率也越高。
要如何预防复发呢?
1.子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关,所以平时应少吃一些激素含量高的食物或者保健品,如蜂王浆、桂圆等。
2.日常生活中注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累。
3.适量运动。每周跑步或游泳2-3次;不要吃完饭就躺在床上不动,而要出门散步40分钟;多做瑜伽或子宫保健操。
4.现代女性虽然要面对来自工作、家庭、社会等各方面的巨大压力,但也要保持生活作息规律,早睡早起,避免长期熬夜加班。