1、给的食物不太易消化
由于婴幼儿的消化能力差，父母要针对孩子的年龄特点，给孩子吃能消化吸收、愿意接受的食品。一方面，父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3个月内的婴幼儿，其消化液与成人不同，对淀粉的消化比较差，需要特别注意。而对于2岁以下的婴幼儿，所添加的副食品，一定要烂、细、软，比如，可将青菜切碎，弄烂，做成菜泥。而对于2-3岁的婴幼儿，因为已经有16-20颗乳牙，食品可以稍微粗一点。同时，像整颗的瓜子、豆子、花生米、果冻这些食品对于婴幼儿都十分危险，可能会被吞到器官里，所以必须小心，要磨成粉，弄碎了才能吃。
2、给太多新的食物
比如：有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。一次量不能给太多，要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程。
3、食品搭配不合理
婴儿4个月过后，父母就需要给孩子增加奶类以外的辅助食品，要注意给予孩子营养平衡的饮食。平衡的饮食就是指婴幼儿吃进去的食物能满足他这个年龄和身体发展的需要。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础的食品，而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身体所必需的。因此，父母需要细心搭配孩子的饮食做到多品种，多样化，避免偏食、挑食、食物过于单调。
宝宝肠胃功能比较脆弱，稍不注意就会出现消化不良的症状，严重的还会上吐下泻，对于没有经验的妈妈来说，别提多着急上火了。那么三个月宝宝消化不良怎么办呢？
不可随便用药
因为三个月的宝宝还非常的小，这个时候就不能随便给宝宝用药进行治疗，要治疗宝宝消化不良的情况需要从宝宝日常的饮食中着手。
三个月的宝宝一般都是在吃母乳和奶粉，奶粉喂养的宝宝在为其冲泡奶粉的时候需要按照奶粉的冲泡要求来进行，奶粉过浓就会使宝宝出现消化不良的情况。在为宝宝冲泡奶粉的时候可以添加一些益生菌来调理宝宝的肠胃，增强宝宝肠胃的消化能力。
注意宝宝排便情况
宝宝排便不正常也会导致宝宝消化不良，这是因为食物的鹰眼很高被吸收之后，食物的残渣留在宝宝的肠胃中不能及时的排出，就会影响到宝宝肠胃的消化能力，导致宝宝消化不良。
食物在宝宝身体内堆积的时间越长，宝宝还会出现上火的现象。在应对这样的情况下的宝宝消化不良怎么办呢？这时候就需要父母们注意宝宝肠道的通畅情况，同时养成宝宝定时排便的习惯，及时的将宝宝体内的堆积物排出，有效的改善宝宝肠胃消化不良的情况。
保持宝宝良好的食欲
在周围很嘈杂的情况下给宝宝喂食很容易分散宝宝的注意力，宝宝的注意力被分散到食物以外的地方吃的东西也就会相应的减少。所以在给宝宝喂食时，需要在一个安静的环境下进行，在宝宝吃东西的时候也尽量不要去逗弄宝宝，避免宝宝在吃食的过程中被呛住。
只要保持了宝宝良好的食欲，他的肠胃消化功能也就会逐渐的增强，消化不良的情况也会变少。
宝宝如果出现了消化不良的症状，妈妈们要多给宝宝喝水，促进宝宝排便。由于宝宝还太小，所以不能通过饮食促进肠胃蠕动，但是可以在奶粉中加入些益生菌，可以达到此目的。
