肾结石尿
1、建议大量饮用白开水。因为小结石可能会受大量尿液冲刷而排出,尿液增多还可以减少感染。可以多跑步、做跳跃运动促进排石。
2、建议进行体育锻炼,多跑步,多做跳跃运动,这样有助于排除结石,利于通尿。
3、建议合理饮食。食物摄入要参考结石种类和尿液酸碱度。有草酸钙结石,不能吃番茄、巧克力等食品。患有高钙尿,要限制钙质的摄入。患有高尿酸不要吃动物内脏,限制食鱼和咖啡。尤其禁止喝酒,否则会加重肾的负担。不要吃辛辣、油腻、刺激的食物。
4、建议当疼痛不能用药缓解或者结石较大的时候,这时候就要考虑做外科手术了。因为如果结石时间长了,会卡在输尿管,就会造成肾积水,得不偿失。