宝宝晚上睡觉不踏实
宝宝睡眠时间是比较长的，像新生儿每天要达20小时，1周左右的宝宝，还需要睡13个小时。但是，有些婴儿，总是不能安稳的睡，总是哭闹，尤其是晚上睡觉，搞的大人都不能休息好，那怎么纠正婴儿晚上睡觉不踏实的情况？
怎么纠正婴儿晚上睡觉不踏实
首先找原因，让晚上睡觉不踏实的原因有哪些
1.检查一下宝宝身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使宝宝皮肤瘙痒难受，尤其晚上安静的时候较为明显。宝宝不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。
2.吃得过饱，造成腹部不舒服;或吃得不够，感到饥饿，也会哭闹不睡。
3.微量元素不足，缺钙也可以出现这样的症状。或者是宝宝受到了惊吓也好可能出现这种状况哦。
4.没有及时更换纸尿裤，或衣服过紧、被子太厚，让宝宝感到不舒服，他也会通过哭闹不睡来表示“抗议”。
应对小妙招：
1、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助宝宝平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;
2、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用?
3、音乐——有节奏的声音能帮助安抚新生宝宝，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，我就试过这个超搞怪的另类妙招，真的有用呢，
4、新鲜空气——带宝宝出去走走，即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么糟糕;
5、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动;
6、胀气——一些婴儿在嗳气也就是打嗝之后会感觉好点，所以尝试让小宝宝垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背;
7、带宝宝去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。
8、洗澡——一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用，所以要慎用
9、让宝宝靠近你——用童车或背兜让宝宝依偎着你;
婴儿晚上哭闹不睡觉
婴儿晚上哭闹不睡觉可能是由以下几点导致：
1、是肠道里有积气，发生了肠痉挛性腹痛所致，可用开塞露半支挤到小儿肛门内，稍堵住片刻，使其排便排气后，哭闹就停止了。
2、有的婴儿夜哭是由于饿了，如果抱起来喂些奶，就不哭了，但如果小儿不肯吃奶而且大哭不止，往往是由于吃奶时吸进空气，使肚子里有气造成的，
3、有的婴儿夜哭是由于室内温度过低，宝宝冷的的缘故。
4、由于缺钙造成的。
宝宝睡眠不好怎么办
1、吮吸。不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用?让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你。
2、按摩。各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油。
3、音乐。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿。
4、运动。在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动。
5、新鲜空气。带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。
6、胀气。一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。
7、洗澡。一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用。
8、环境。带婴儿去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。
新生儿睡觉不踏实怎么回事
宝宝睡觉突然抽搐的原因
主要还是宝宝神经系统没有发育完全，还有一部分就是宝宝缺少维生素，家长们需要留心注意。
1、新生儿抽搐是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。
2、如突然听到声音后，出现全身肌肉的抖动；由睡眠转为清醒时出现的突然惊动，这些都很正常。除了全身或局部肌肉抽动外，更多见的如眼球震颤、双眼凝视、反复眨眼、高声尖叫、面肌颤动、前臂来回摆动等均是抽痉的表现。也有部分新生儿表现为呼吸暂停、面色紫绀。
3、宝宝的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主、无目的的抖动。
4、随着大脑皮层发育的逐步成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。
5、代谢不正常：比如低钙血症，牛奶喂养的新生儿会因为牛奶中钙、磷比例不恰当，影响了钙的吸收，使血钙降低。另外低血钠、半乳糖血症、维生素B6缺乏、低血糖、苯丙酮尿症，及依赖症、某些药物中毒等，均可引起新生儿抽痉。
宝宝睡觉不踏实怎么办
一般就是要改变宝宝的睡眠作息时间，形成规律。
1、天气太热：天气热，宝宝会感觉很烦躁也睡不好的。
2、饿了或吃太饱了：宝宝吃多了，会难受得睡不着觉，太饿了会哭闹个不停。
3、宝宝缺水，特别是吃奶粉的孩子。
4、和宝宝玩捉迷藏，让宝宝意识到即便宝宝看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在宝宝周围。
5、经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。
6、如果宝宝不适因为外界因素而导致的睡觉不踏实，妈妈们需要考虑宝宝内在身体是不是出现了某些疾病或者是缺钙。这种情况需要家长带孩子去医院就诊检查，最好在医生的指导下，接受科学的治疗。
如何让宝宝好好睡觉
1、当宝宝清醒的时候，鼓励他做一些活动，比如说话、唱歌或是跟他玩耍。在白天消耗一些精力，晚上宝宝会睡得更好。由于刚出生的宝宝一天中的大部分时间都在熟睡，在他清醒的时候，你要尽可能吸引他的注意力。
2、设立合理的睡眠时间，要知道你的宝宝需要在夜间喂奶（新生儿需要2~4小时喂一次）。举个例子，你可能想让他的睡眠时间跟你的作息时间相接近，这样你才能得到最佳的睡眠质量。
3、设立每晚固定的就寝时间，这可以进一步提示你的宝宝，这是睡觉的时间了。做以下的活动如洗澡、讲故事、唱歌或者听舒缓的音乐，你的宝宝将开始进入睡眠程序。
4、大满时常建议爸爸妈妈们，与其让宝宝在晚上疲惫地玩耍，不如在清晨上班前，与宝宝进行互动和陪伴，那时候才是宝宝心情最愉快，状态最好的时候呀。
5、当务之急，应该给宝宝创造睡眠条件，从充满刺激的玩耍环境中，过渡到安静而放松的睡眠环境，让宝宝尽快得到休息。
6、有些宝宝每次睡30分钟左右就哭醒，或者抱在手上哄睡后，无论如何也放不下，有很大部分原因，是因为入睡时太困，导致了宝宝在浅睡眠中更容易觉醒。