体重测量方法
测量方法：从右侧眉弓(眉弓即眉毛的最高点)上缘，经后脑勺最高点，到左侧眉弓上缘，三点围一圈。测量结果要精确到小数点后一位。
具体步骤
工具：软尺一根
（1）寻找宝宝两条眉毛的眉弓；
（2）想象左右两眉中有一条线，并找到这条线的中心点；
（3）将软尺的零点放在眉弓连线的中点上，以此为起点，准备开始测量头围；
（4）将软尺沿眉毛水平绕向宝宝的头后；
（5）寻找宝宝脑后枕骨结节，并找到结节的中点，这是宝宝头围测量中，脑后的最高点；
（6）将软尺绕过宝宝后脑结节中点，并准备将软尺绕回前脑；
（7）将软尺重叠交叉，交叉处的数字即为宝宝头围；
（8）需要注意的是，很多关于宝宝的头围问题，一般都是测量不准造成的。最好请有专业知识的医护人员来测量，数值准确，才能正确分析。
头围测量注意事项
（1）测量用的软尺不能过于柔软，否则测出的数据可能会误差很大。
（2）测量时，手势不能过松或过紧，否则测出的数据也不会准确。
（3）女宝宝如果平时扎小辫的话，记得将小辫散开再测量，否则测量数据不准。
（4）如果是妈妈居家自测，不能作为最后论断，如要获得专业的数据，还请妈妈带上宝宝到专门的检测机构，如卫生保健院、儿保所等，请医生给予测量。
头围发育规律
新生儿头围的平均值是34厘米。头围的增长在出生后的头半年比较快，但总的变量不是很大。从新生儿到成人，头围相差数值是十几厘米到二十厘米左右。
婴儿1～3月内头围增长最快，约可增加5～6厘米，以后增长速度逐渐变慢。1岁时，男孩的头围约46.0厘米，女孩约45.5厘米。头围增长是否正常，反映着大脑发育是否正常，脑发育不全时，头围增长缓慢；而脑积水可使头围增长过快。
体重测量方法和要求
生活中会有人为了保持身材，过度追求瘦，但有些人明明什么都没做，体重就突然间下降，整个人骨瘦如材，看着就不是正常的状态。引起体重下降的原因很多，消化系统不好的人，吃点就不吸收，会消瘦，肠胃不好的人，容易食欲不振，进食减少也会影响体重，面对体重下降，要及时就医检查，那么做什么检查呢？
健康危害
1．糖尿病有的人在一两个月内体重就会下降10公斤左右，裤腰越来越松，这时应该及时到医院检查一下，因为这可能是糖尿病的征兆。糖尿病的早期表现就是多尿、多饮、多食，同时还伴有消瘦症。这是由于患者体内没有足够的胰岛素，无法充分利用血液中的葡萄糖。而我们的身体总是需要能量的，没有葡萄糖就只有消耗脂肪，身体当然也就会消瘦了。
2．癌症某些癌症，如大肠癌、胰腺癌等，早期症状并不明显，但消瘦绝对是其中之一。因为肿瘤的生长也是需要营养的，它会与身体其他器官争夺营养，这样一来人就容易消瘦。所以发现自己体重不明原因地下降，就要提高警惕。比如大肠癌，除了身体迅速消瘦外，还可能伴有无痛性便血等，50岁以上的人尤其要警惕。
3．肝硬化、肝腹水身体患肝硬化、肝腹水等疾病时，就必然会造成人体合成代谢下降、消耗代谢上升．人也会在数日内消瘦。而肝硬化的另一个标志就是在体重减轻同时．还伴有乏力、腹泻等。
4．甲亢如果你的食量没下降，但体重却一再减轻，同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等，就可能患上了甲亢。一般来说，老年人患甲亢不如年轻人容易识别，约1／3的患者并没有甲状腺肿大的迹象．而主要表现就是越来越瘦。此外，慢性胃炎、消化道溃疡等也会让人迅速消瘦。点击方案医生建议，如果在一个月内，体重不明原因地下降了10公斤以上，即使没有感到身体异样，也要及时到医院就医．有些人觉得，自己的体重在正常范围内．自己的体重就是健康体重。然而事实并非如此，科学家发现．正常体重并不等于健康体重。有些人虽然身材苗条．但也可能有肥胖问题。美国明尼苏达州罗切斯特市梅奥诊所的科学家们曾收集了2127．8,受访者的相关数据，这些人都曾参加了美国联邦第三次全国健康和营养分析调查活动。研究人员特别分析了心脏病、糖尿病及代谢综合征等健康危险因素。结果发现，61％的人体重正常但身体脂肪超标．患了“正常体重肥胖症”。研究人员对此表示．正常体重不一定等于健康体重；在体重正常的美国人中。半数以上体内脂肪比率过高。
这些人与体重超标者一样．也容易患上心脏病、糖尿病和其他新陈代谢紊乱症等。研究还发现，虽然一些人的身高与体重比例正常，但身体脂肪超过20％的男性和身体脂肪超过30％的女性都是“正常体重肥胖症”患者。当人体内的脂肪过多时．对身体是非常有害的，尤其是肝脏等关键器官脂肪过多很可能是致命的。由此可见，体重不是诊断某些相关疾病的唯一途径。要想保持健康的身体，平时还应该积极运动。保持健康饮食，以降低体内脂肪，尤其是腹部脂肪的水平。